颈椎病是一种慢性病,在人们不经意的情况下伤害着人们的身体!并且颈椎病也越来越“年轻化”,所以说,对于颈椎的护理工作至关重要!那么,颈椎病患者颈椎护理的原则有哪些呢?
1、了解颈椎病相关的知识:
了解颈椎病的有关知识,提高防病意识,增强治疗信心,掌握康复的方法。观察病人治疗过程中经受心理情绪的变化,调节心理情绪,保持心理健康。
2、非手术治疗注意疼痛部位的变化:
非手术治疗过程中注意疼痛部位,肢体麻木无力的变化。按时测量体温、脉搏、呼吸、血压。长期卧床的病人,应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位,如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉,鼓励病人主动加强各关节活动。
3、正确的牵引:
正确有效牵引,解除机械性压迫。注意牵引时的姿势、位置及牵引的重量,并及时发现牵引过程中的反应,如是否有头晕、恶心、心悸等。由于病人颈部制动,就在减轻局部刺激。正确应用理疗、按摩、药物等综合治疗,以解除病痛。正确指导病人的头颈功能锻炼,坚持颈部的活动锻炼,方法为前、后、左、右活动及左、右旋转活动,指导病人两手做捏橡皮球或毛巾的训练,以及手指的各种动作。
颈椎病虽说是慢性病,但是给人们的生活带来的影响着实不小!如果因为之前种种不好的生活习惯、颈椎的退化引起了颈椎病,千万不要仅想着治疗而缺少对颈椎的护理,这样不但对于治疗没有很大的帮助,甚至还会加重病情!
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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