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恢复期腰椎间盘突出症该如何护理

恢复期腰椎间盘突出症该如何护理

  腰椎间盘突出症是指椎间盘老化以后,弹性降低,在某种因素下造成纤维环破裂,髓核被挤压出来,压迫刺激周围神经根血管,而出现痛麻等症,发病时腰部呈撕裂样剧痛,曲膝卧床休息后疼痛减轻,活动或咳嗽,喷嚏,均可是疼痛加剧,并沿坐骨神经走行路线向腿部放射,明显受限病程较长的患者,下肢有放射痛合并麻木。患者中有85%病例可引起坐骨神经痛。

     恢复期保健:此期应避免腰部过度或剧烈运动与搬运重物。由于肌力不足,不能适应较强的肌肉牵拉锻炼,可进行适应性腰腿自然活动锻炼。随着组织的恢复,肌力的加强,关节的稳定,可逐渐进行较强的腰腿运动功能与肌力训练。

  缓解期保健:较好佩戴腰围进行保护,防止由于腰部的自然活动对治疗后的椎间盘产生影响。并注意避免腰部活动,也不要有意识的活动腰部试其疼痛情况。

  急性期保健:卧床是急性发作期保健的主要内容,但长期卧床给人体代谢带来一定影响,使机体免疫功能与体质下降。居室要经常开窗换气,注意饮食调整,多吃蔬菜水果,保证体内维生素摄入充足,多饮用开水,保持大小便通畅,在体力所及的情况下,可在仰卧位进行展臂扩胸等活动,以增强血液循环与心肌功能,保持正常的身体素质,并时常注意体温、血压及身体各方面的变化,避免由于卧床引发其他疾病。

  

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脊柱退行性变什么意思?

你这个年龄阶段是由于身体机能减退,而且长时间的慢性劳损,载重运动或者是缺少活动都会引来脊柱退行性炎症,再次出现骨质疏松或者韧带钙化,骨质增生,椎间隙的变窄等。这些属于许多生理性的变动,但部分人会再次出...

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脊柱退行性变请问如何治疗

正常的脊柱拥有四个身理弯折,即颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲、骶骨后曲。如果正常的身理曲度小时,称之为身理曲度变直,严重者会再次出现反弓现象。脊柱的身理曲度一旦消失变直就会给身体带给一定的干扰,控制周围...

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脊柱退行性变严不严重

这种情况是慢性劳损引发的退行性炎症建议去当地的正规机构或者医院骨外科仔细检查救治。建议你留意歇息、不要加班等。卧硬板床,防止操劳受寒,剧烈运动,可以口服扶他林,维生素B1,钙剂,氨基葡萄糖等药物,外...

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请问椎间盘突出要怎么治疗

根据你说的症状治疗应该舒筋活血,可以针灸,推拿,小针刀,服用舒筋丸。 ...

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脊柱退行性变的治疗方法都有哪些?

脊柱退行性变,这是一种身理发生改变,而不是一种病理发生改变,脊柱的萎缩从三十岁左右就已经开始了,在六十岁左右的时候会抵达高峰,所以这个人看上去会驼背,脊柱的退行性病它不是一种病理发生改变,所以也不需要...

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脊髓水肿怎么办

你的这种情况是良性肿瘤,尽早手术治疗,有神经压迫症状,手术效果最确切 ,脊柱退行性变给生活和工作带来严重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效治疗,尤其是生活中,建议多注意生活中注意调养...

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腰脊三青骨拆应该怎么办

根据你说的症状建议去骨伤科就诊,固定治疗,配合服用抗消炎,活血通络的药物治疗。 ,脊柱退行性变给生活和工作带来严重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效治疗,尤其是生活中,建议多注意休息...

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腰退行病变腰4节滑脱怎么治疗

你所描述的情况可能是腰椎疾病引起的,需要做直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、针灸、解热镇痛药和手术治疗。运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。,脊柱退行性变给生活和工作带来严重...

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腰疼,腰椎疾病如何治疗

你所描述的情况可能是腰椎疾病引起的,需要做直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、针灸、解热镇痛药和手术治疗。运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉...

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脊椎疼痛怎么解决

推按疗法:推拿,按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一.牵引疗法:本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,...

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