甲状腺结节饮食注意事项是什么

　　甲状腺结节对患者的身体健康危害严重，近几年随着甲状腺结节发病率的增高，人们对此疾病越来越关注。一旦发现患有甲状腺结节疾病一定要及时到医院进行治疗，切勿拖延时间给病情带来不必要的麻烦。

　　甲状腺结节的治疗十分关键，及时的治疗有明显效果，时间拖得越长，对治疗效果越不利。当然，甲状腺结节患者的饮食也是值得一提的。甲状腺结节在饮食方面应该注意什么。

　　甲状腺结节饮食注意事项?甲状腺结节患者的饮食应注意以下几点：

　　1、避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥腻油炸食物;如果是高碘引起的甲状腺结节，务必避免食用海物，海带也不能吃。一般甲状腺出现结节后，就不宜再进食含碘量丰富的食物，如海带、虾皮和紫菜等。

　　2、甲状腺结节患者需要补充热量，因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。补充蛋白质，可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。患者需要补充维生素，因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　3、碘，为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量，成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。

　　4、患者要增加蛋白质的摄入，可以增加蛋白质的量，比如多吃肉类、蛋、牛奶等食物。摄入足够的热量非常重要，由于甲状腺机能亢进，会使患者身体新陈代谢速度加快，从而导致患者的身体能量消耗过快，所以每天可增加所需的热量这是甲状腺结节的饮食注意事项。

　　5、适量的增加患者对碘的摄入。碘为合成甲状腺素的重要成分，给予患者适量的碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是如果摄入过量的碘就会影响抗甲状腺素治疗，给患者造成伤害，所以摄入的碘一定要适量。

　　6、患者可以少量食用海带、海产品等，来补充碘，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

　　7、补充维生素也非常重要，因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。患者朋友一定要避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒，这也是甲状腺结节的饮食注意事项。

　　求医网温馨提示：“药食同源”。药物治病，重在攻邪。食物疗养，重在扶正。甲状腺疾病患者，在采用药物治疗的同时，如能再根据自己身体情况合情合理的选用食物进行饮食调养，使药物疗法和饮食疗法两者互相配合，就能共同发挥其“攻邪”(治疗疾病)和“补正”(滋养精气)的效能，使身体恢复健康。

　　【参考资料：《专家诊治甲状腺疾病》《甲状腺疾病饮食与中医调养》】