在夏天，紫外线异常的强烈，它时刻危害着人们的皮肤健康，因此很多女性朋友再出门前都会涂各种各样的防晒霜，来达到防晒作用，但其实大家并不用这么繁琐哦，其实大家把自己的吃货本质潜发出来就能让防晒作用加倍，那么究竟是什么食物具有防晒作用呢?下面就让我们一起来看一看。
1、樱桃干
樱桃中丰富的维生素C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。精选优质的鲜果产地，颗粒饱满，精心制作而成的果干，自然肉厚而味道鲜美，吃到嘴里酸甜可口，口感细腻，是理想的美白防晒食品。
2、圣女果干
圣女果中的营养成分能平衡皮肤的ph值，起到祛斑美白的功效。甄选新鲜的圣女果，特殊的脱水技术，保留了原有的营养成分不流失，果肉香软，口感柔顺，酸酸甜甜的，是爱美女士理想的美容美食。
3、菠萝干
菠萝中含有丰富的维生素能抵抗紫外线，淡化面部色斑，使皮肤呈现健康状态。台湾进口菠萝干保存了新鲜菠萝的酸甜口感，还赋予了果干独有的酥脆口感，吃到嘴里酸甜美味，带给你不一样的味蕾体验。
4、草莓干
草莓中含有多种果酸、维他命及矿物质，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。本品选用鲜美红嫩，果肉多汁的新鲜的草莓为原料，独特的工艺保证了草莓的原滋原味和营养成分不流失，吃到嘴里酸酸甜甜，果肉香糯可口，很受爱美人士欢迎。
5、苹果干
苹果中含有的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，丰富的维生素C能抑制黑色素的沉着，具有很好的抵抗紫外线的作用。本苹果干选用优质的新鲜苹果为原料，保留了苹果原有的酸甜口感，适合女士随身携带的美食。
6、柠檬干
柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，具有增白洁肤、去除色斑等功效。柠檬片切片均匀完整，采用新鲜水果制作而成，软硬适中，酸甜可口，让你唇齿余香，越吃越漂亮。
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安热沙美白防晒乳
这种美白防晒乳效果还可以，但是每个人肤质不一样，所以用下来的效果也是有所不同的。有些人在动用完之后效果非常的好，但是有一些敏感肤质的人用下来之后，可能会再次出现许多过敏的情况，所以在动用之前最好测验几下皮肤如何会有一些过敏，如果有的话是不建议动用的。
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美白针会有副作用吗
有副作用，白针的副作用主要是会出现局部的感染出血以及过敏或者是肿胀的情况，严重的是会导致局部的溃烂，在注射美白针的时候，一定要进行局部的超敏反应之后再去使用，以免出现过敏，或者是身体出现不适的症状，美白针是属于一种营养的制剂，通常对人身体的伤害会比较小，在注射美白针的时候，要选择正规的机构或者是医院去进行注射。
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脸上有雀斑美白祛斑激光祛斑效果好吗
如果脸上有雀斑，想要美白祛斑，激光祛斑会反弹并变黑，为了避免皮肤区域感染，手术后请远离水并保持短时间干燥，相对而言，激光祛斑的效果与个人自身的状态密切相关，年龄越小、注意力越浅、皮肤修复能力越强的人效果越好，同时注意饮食清淡，忌辛辣油腻食品，忌贪凉，多喝热水。
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激光美白嫩肤效果好吗
面部激光美白效果较好，但需要反复多次按疗程治疗。激光美白主要的效果是美白，因个体不同，美白的效果还是有一些差异的，面部美白主要采用强脉冲激光，安全有效无副作用，强脉冲激光美白后第二天即可上班。可以再加水光针可能会让皮肤的保水性更好，对美白的效果也可能会更好一些。
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冷光美白牙齿维持多久？
冷光美白是可以使患者的牙齿达到美白的作用，并且没较大的风险和危害，一般保持的时间是在一到两年左右，但是保持的时间是与患者自己平时的情况有的关系的，患者平时注意自己的口腔卫生，一般就可以保持的更久。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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牙齿冷光美白副作用有什么？
根据现在的医学临床诊断试验证明牙齿冷光美白是没什么副作用的。主要就是通过将牙结石，牙质，色素等清楚。而且还是目前世界上当之无愧的较有效、较安全的牙齿脱色美白技术，同时还不伤损牙齿健康。所以您可以去做，但是还是要决定专业的医院进行。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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