面瘫这种疾病很多女性朋友都十分的害怕，这个疾病还有一个名字叫做毁容症，都想要尽量的避免患上该病。那么下面我们就请专家为大家介绍一下面瘫该怎么预防效果好。
首先要做到饮食合理：少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保证机体足够的能量供给，增强抗病能力;
然后远离风寒：大家出门的时候，避免冷风直吹久吹。在乘车、户外受凉、洗浴、饮酒后，也应注意不要让风直吹头面部。尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意;
最后就是要注意休息两人，面瘫治疗期间应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视和上网，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
此外还建议大家，要经常锻炼，只有经常锻炼才能够增强自身的体质，从而提高身体抵抗力，也就能够抵抗疾病的入侵了。预防疾病都是要从自身做起的，只要大家都能够按照要求做，就能够很好地进行预防。
通过上面所介绍的内容，大家对于面瘫该怎么预防效果好有所了解了吧。希望朋友们都可以尽快的做好预防工作，防止该疾病的发生。
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
面瘫在线咨询
更多
面瘫可以手术吗
面瘫，特别是周围性面瘫，部分患者可行手术治疗，但需结合病人的患病情况、发病时间来选择合适的术式及入路。 周围性面瘫多因贝尔面瘫、耳带状疱疹、颞骨骨折及中耳乳突病变等造成面神经功能不同程度损伤，保守治疗...
1个回答
亨特氏综合征面瘫的症状有哪些
亨特综合症为水痘带状疱疹病毒感染导致的。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病。本病的治疗主要以对症治疗和抗病毒治疗为主，酌情使用镇痛药物和局部类固醇软膏处理。...
1个回答
面瘫耳痛的原因是什么
面瘫耳痛的原因有带状疱疹病毒感染、面部血管痉挛、肿瘤、急性化脓性中耳炎及乳突炎等。 （1）带状疱疹病毒感染。如Hunt综合征，特征为周围性面瘫伴耳部疱疹出现。起病时常常先有剧烈耳痛，耳甲腔及其周围出现...
1个回答
面瘫耳朵疼要持续几天
面瘫的耳朵及耳后疼痛多因为面瘫为水痘-带状疱疹病毒感染导致的亨特综合症。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病，疼痛随疾病好转而缓解，一般2周至2个月。 通常来...
1个回答
面瘫耳朵疼是怎么回事
面瘫的耳朵及耳后疼痛多为水痘-带状疱疹病毒感染导致的亨特综合症。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛等表现。 通常来说贝尔麻痹主要是由单纯疱疹病毒感染所致。但是其他病毒同...
1个回答
面瘫耳后根疼痛怎么回事
病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病，疼痛随疾病好转而缓解。 通常来说贝尔面瘫主要是单纯疱疹病毒感染所致。但是其他病毒同样可以导致面瘫，水痘带状疱疹病毒同样可...
1个回答
面瘫耳朵嗡嗡响怎么办
面瘫耳朵嗡嗡响多因为本身面瘫为水痘带状疱疹病毒感染导致的亨特综合征。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛、听觉过敏为表现的疾病。 通常来说贝尔麻痹主要是单纯疱疹病毒感染所...
1个回答
贝尔面瘫与亨特面瘫的区别有哪些
贝尔面瘫又称为贝尔麻痹，亦称特发性面神经麻痹（IFP）或面神经炎（Facial Neuritis），是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致周围性面瘫。亨特面瘫学名为Ramsay Hunt综合征，又称为带状...
1个回答
面瘫的原因有哪些？
面瘫的原因： 脑中风指的是脑血管堵塞或破裂出血，引起瘫痪，其中也有面瘫。 带状疱疹引起的面神经瘫痪是由于面神经的周围部分损害，一般损害部位在中耳部位。多带状疱疹病毒是一种嗜神经元的病毒，喜欢在神经元里...
1个回答
快速治疗面瘫
面瘫该如何快速治疗，要根据致病因素来决定。如果是因为脑梗塞导致的面瘫，需要积极的使用溶栓药物和促进脑部血液循环的药物来治疗。如果是因为面部神经炎导致的面瘫，需要使用抗菌消炎的药物和营养神经的药物来帮助...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
