小便疼痛饮食保健方法介绍

　　排尿疼痛，多是由包皮龟头炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病造成的。包皮龟头炎在男性人群中许多见，尤其是对于青壮年男性而言。其炎症产生疼痛、红肿、发痒，严重时能造成尿道口狭窄。患者以后有可能出现干燥性龟头炎、包茎、嵌顿包茎和癌。

　　小便疼痛患者饮食禁忌：

　　1、宜吃清热解毒、抗菌消炎和富含优质蛋白质的食物。

　　2、薄荷：薄荷具有清热解毒的作用，可以促进身体毒素的排出，有利于患者身体的恢复。每天泡水喝100-300毫升为宜。

　　3、香椿：香椿具有抗菌杀菌的作用，对各种细菌感染性疾病有一定的辅助治疗的作用，有利于患者身体的恢复。每天100-200克为宜。

　　4、牛奶：牛奶富含有优质蛋白质营养物质，和人体必需的多种矿物质元素，促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力。每天300-500毫升为宜。热饮为佳。

　　5、忌吃不容易消化的食物，如臭豆腐、粽子、年糕、糯米团; 2忌吃油炸的食物;如油条、麻花、薯条; 3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、胡椒、花椒。

　　6、粽子：粽子是属于不容易消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者身体的恢复。宜吃容易消化的食物。

　　7、薯条：薯条是属于油炸的食物，容易导致上火，免疫力下降，导致炎症感染加重，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡的食物。

　　8、辣椒：辣椒属于刺激性的食物，容易刺激胃肠粘膜，导致充血水肿，影响对营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。

　　小便疼痛日常护理：

　　1、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　2、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如得了滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　3、避免不洁性交，洁身自好。

　　4、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　5、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

　　6、注意多喝水，避免辛辣刺激食物，建议先服用阿奇霉素和左氧氟沙星和这个三金片。一般需要注意局部卫生。

　　7、取适当体位，病情许可应协助病人以习惯姿势排尿，如扶病人坐起或抬高上身等动作。