预防尿毒症过程中的9点注意

　　尿毒症的根源大多数是慢性肾脏病，如不积极治疗，多会引起慢性肾衰竭，只有定期的进行体检，才能及时的发现，从而才能保护好肾功能的积极治疗。而心理预防也是尿毒症预防工作中尤为重要的一项工作，只有健康正确的心理素质，才能让疾病远离我们而去的。

　　预防尿毒症过程中的9点注意

　　1、定期进行体检。每半年或1年做1次健康体检，体检项目应包括肾功能，如血肌酐、尿素氮、肌酐清除率;肾B超以及尿液分析等。

　　2、定期检查肾功能。如果已有肾功能损害的就要按照尿毒症的早期的防治方案进行治疗。在治疗原发病的同时一定要用中药阻断肾脏纤维化的进程，从而才能保护好肾功能的积极治疗。只有定期的进行体检，才能及时的发现，就能更好的在早期进行正确的治疗疾病。而检查的内容包括尿常规、肾功能或肾脏B超，特别是尿常规的检查，那是因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有其表现症状的。

　　3、预防肾功能损害疾病发生。预防肾小球肾炎、肾盂肾炎、泌尿系统疾病可防止尿毒症的发生，若已患有肾脏疾病，应控制病情的发展，并密切监测肾功能，最敏感的指标是肌酐清除率，每3到6个月检查1次。

　　4、科学合理饮食。随着社会的不断进步，人们的生活水平提高，其需要的应酬的便也增多，而不健康的饮食就会愈加的明显，过多的长期过着大鱼大肉、烟酒缭绕的生活往往会忽略了肾脏的健康。合理的饮食就是尽量的要低蛋白饮食，从而可以减少体内的氮质代谢产物的生成和潴留。

　　5、避免使用肾毒性的药物，避免接触有毒物质。

　　6、发现病情，尽早的治疗。而心理预防也是预防工作中尤为重要的一项工作。正确的预防尿毒症就要调整好自己的心态，树立积极的治疗观念。尽量减少抑郁情绪，保持每一天的轻松快乐，时刻放松身心。只有健康正确的心理素质，疾病也会远离我们而去的。

　　7、治疗各种原发病。易发尿毒症的疾病有高血压、糖尿病等。一般来讲，高血压病人要将血压控制在120/80mmHg为理想血压，有利于保护心脏、脑和肾脏。糖尿病病人要控制好血糖，防止并发症的发生，做好尿毒症的预防措施。

　　8、如平日要预防感冒及各种感染，多参加体育运动，增强体质，防止尿毒症的发生; 讲究卫生，少食辛辣油腻的食物，多饮水，预防尿路感染;饮食要多食素食，低盐，低脂，少吸烟，少饮酒，预防高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的发生。这些都是属于有效的尿毒症的预防方式。

　　9、积极治疗：临床上发现大部分尿毒症患者病情恶化的原因是由于早期治疗不够积极，而失去了最佳的治疗时机。因此预防尿毒症以及尿毒症加重应发现其早期症状，积极治疗，以起到增强其他脏腑对肾功能进行代偿的能力的目的，可减轻肾脏负担，促进受损肾功能恢复。

　　温馨提示：为了我们的身体健康，一定要注意及时治疗肾脏类疾病，以便更好的预防尿毒症。资料显示，几乎所有的肾脏类疾病都可通过尿常规检测出来。因此，预防尿毒症要定期做尿常规。

　　【参考文献：《肾炎尿毒症防治560问》《肾病健康百事通》】