对于脑梗塞的预防,大家了解的并不全面,部分朋友还会走入误区。那么,如何正确预防脑梗塞呢?下面有请专家我们来详细讲解一下:
脑梗塞的预防,分为两个层面,即一级预防与二级预防。简单言之,一级预防就是“无病防生病”,即避免未曾脑梗塞者发生脑梗塞;二级预防则是“有病防再发”,即针对曾发生脑梗塞的患者,防其再发脑梗塞。
1、预防首先要强调的是控制血压、血糖及血脂,因为这三大因素是可变、可控的,也是最需要控制的因素。
2、戒烟,烟草中有一种尼古丁的物质,对人体毒害很大,尼古丁吸入人体内,刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化。
3、把脑梗塞病防止在发病前阶段,各种脑梗塞病的危险因素,如不认真的预防治疗,任其发展下去,这些因素就会由量变到质变,直到暴发脑血管病,因此预防脑梗塞病要早抓,警惕脑梗塞病前的各种信号。可分为四个方面。
(一) 意识和精神状态改变 如嗜睡,即整天昏昏沉沉的睡觉。性格反常态,变得孤僻寡言,表情淡漠和烦躁不安,有的可出现短暂性的意识丧失或智能减退。这些表现与脑缺血有关。
(二) 运动障碍表现为突然嘴歪,说话困难,吐字不清,失语或语不达意。吞咽困难,偏身无力或活动失灵,持物失落,走路不稳,突然摔倒,有的可出现肢体抽动。
(三) 感觉障碍表现为舌、面、唇及四肢麻木。耳听力减退,视物有旋转感。
(四) 头痛、头晕头痛形式与往日不同,头痛程度重持续时间长。
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