慢性脑供血不足防治措施主要有以下几点：
重视调整饮食。中老年人的饮食,应多品种多变化,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,注意低脂低盐低糖,控制动物脂肪的摄入,少吃红肉、动物内脏、鱼子、蛋黄和糕点、糖果等甜食,少吃煎炸油腻食品,适当多吃些蔬菜、水果,特别应该多吃些有降脂、降压、预防动脉硬化等作用的食品,如洋葱、山楂、香菇、黑木耳等,防治与减缓动脉粥样硬化的发生与发展。
及时补充饮水。一年四季要养成及时补水的好习惯,这对预防血液黏稠、保持血行畅通意义重大。不要等口渴了才饮水。一般而言,除了正常饮食外,每天应该适量补充一些水分。天热、出汗过多时,还应该适量增加,饮水以白开水、矿泉水、淡茶为较好,不可常用甜性饮料和啤酒代替水。
加强疾病防治。中老年人要特别重视对高血压、低血压、冠心病、糖尿病、慢性心力衰竭等疾病的防治。
严格控制体重。适当节食,重视运动健身,防止与减少肥胖症的发生。
生活方式健康。生活规律,按时作息，保证充足高质量的睡眠，不要熬夜;要戒除生活中的不良嗜好，不吸烟，少饮酒;坐卧较长时间要站立时,要先活动一下身体,或翻个身,然后慢慢站起,以免因体位性低血压而引发与加重脑供血不足。
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脑供血不足引起脑梗
最先脑梗死就是说因为大脑供血不足所造成的，假如患上大脑供血不足，不立即医治得话，時间久了是有可能得能够的。并非只能老人才会大脑供血不足，除开一小部分先天的头部和别的脏区发育不全外，基本上全是人为因素的...
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脑供血不足是有什么引起的
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脑供血不足是什么原因引起的
脑供血不足的原因多是由于劳累过度，熬夜、饮食不规律等因素导致的。而恢复脑供血情况建议的办法就是多注意休息。建议您平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等食物。同时可以使用适量的当归、丹参、黄芪等一起泡水喝。...
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脑供血不足有三大症状
第一是精神意识出现的异常，比如孤癖、沉默寡言、表情淡漠，多语急躁等。第二就是运动神经功能障碍，主要表现为嘴歪、流涎、言语困难、吐字不清、失语等。第三就是感觉功能障碍，比如会出现面麻、舌麻、唇麻、一侧肢...
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我是基地动脉引起的脑供血不足。适合做什么工作？我一直低头就好
，你所说的情况，有基底动脉引来的脑供血不足的，不适合低头工作、电脑工作以及不适合疲劳、加班的工作的。至于擅长的工作，可以决定许多轻松的工作。用不着太过干扰工作种类，只需要有平时留意许多，别去干长时间低...
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脑供血不足能引起高血压
，脑供血不足绝不会引来高血压，恰恰相反，长期的高血压可能会致使动脉硬化进而引来脑供血不足。建议留意及时仔细检查诊断，积极救治，留意歇息，防止操劳和大量的活动，谢谢特别声明可以多吃一些清淡的食物，多喝水...
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