尿路感染的忌口饮食原则

　　即便是对症用药，尿路感染还是会反复发作，这个问题让患者很上脑筋，此时停药治疗更是会让细菌“卷土重来”，造成难以估计的不良后果。所以在治疗尿路感染期间，除了服用抗菌素之外，还可以利用食疗辅助抗菌素发挥作用，多管齐下，可有效阻止病情复发。

　　尿路感染的忌口饮食原则

　　1、狗肉：属于温补性食物，食之易“发热动火”。尿路感染多属中医下焦湿热证，《本草经疏》中说：“凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”尿路感染应吃性凉清热食物，故性温助火的狗肉，切勿服食。

　　2、人参：味甘苦，具有补气强壮之功效，但有助热上火之弊，中医认为，尿路感染性疾病是属湿热下注膀胱所致的“热淋”之证，所以不宜食人参。

　　3、生姜：性温热，味辛辣。生姜中的生姜素会刺激膀胱等泌尿系统的黏膜，从而加重泌尿系统感染的炎症反应。

　　3、桂皮：性大热、味辛辣，属纯阳之物，有助热上火，动血伤阴之弊。清代医家缪希雍曾告诫：“血淋尿血，小便因热不利，……法并忌之。”尿路感染为湿热下注膀胱，多属中医“热淋”之证，切勿多吃辛辣刺激的肉桂。

　　4、石榴：性温涩，并有助火生痰之弊，实邪实火之症皆不宜吃，尿路感染之人多为下焦湿热、热结膀胱所致。只宜吃清利食品，故勿吃石榴为妥。

　　5、大蒜、葱头：人们平时通过小便把人体的废弃物质排出体外，如果尿中出现刺鼻气味，甚至伴有尿频尿急现象的话，有可能是尿路感染。另外当进食大蒜、葱头或带特殊气味的药物时，尿中也可能带有这些物质的特殊气味。

　　6、忌温补之品：主要针对急性期而言，因其由湿热之邪所引起的。

　　7、忌发物：发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用，故而忌食。

　　8、忌助长湿热之品：包括酒类、甜品和高脂肪食物，尿路感染为湿热太盛之病，凡助长湿热之品都能加重病情。

　　9、忌胀气之物：胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。

　　10、忌酸性食物：酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。

　　温馨提示：喝茶水也可预防尿路感染。茶叶中含有茶素(又称咖啡碱)、氨基酸、茶单宁、维生素A、B1、B2、C、E、K，蛋白质、糖以及钠、铜、钾、磷等微量元素。同时也还以补充水分冲洗尿道，预防尿路感染的发生。

　　【参考文献：《不生病的饮食智慧》《尿路感染用药与饮食调养》】