心脏病与脑中风的急性发作，同动脉血栓形成有密切关系。血液粘稠度过高，纤维蛋白原的含量过多，纤溶系统的功能低下，动脉粥样硬化，血液流动太慢等都会导致动脉血栓形成。许多食物能阻止或减轻动脉血栓形成，它们能稀释血液，降低血液粘稠度与血小板的凝聚力，减少纤维蛋白原的数量，增强纤溶系统的功能。促进血栓形成的食物有奶油、黄油、羊油、猪油等，过量饮酒也是不可忽视的因素。
防止血栓形成的食物推荐：
1、黑木耳
黑木耳中含有腺嘌呤核苷，这种物质具有抑制血小板凝聚的作用。吃含有黑木耳的食物后，血液不易凝聚。实验证明，吃黑木耳8个小时后，血液依然凝聚很慢。其抗凝血作用强而持久，把黑木耳汁液与血液混合在一起，这份血液就很难凝聚。可见黑木耳能阻止血栓形成，预防因动脉血栓形成而引起的脑中风和心脏病。
2、生姜
生姜不仅是一种上佳调味品，而且也是一味防治疾病的良药。它能抑制血栓素的活性，阻止血小板凝聚，对抗血栓形成。生姜中所含的姜油酮、姜辣素、姜烯酚、姜醇等物质具有抗凝血作用。实验证明，每天吃100克奶油，血小板凝聚的程度明显增加，如果吃奶油的时候，吃一些生姜或姜粉，就不会导致血液形成凝块。
3、绿茶
绿茶中所含的儿茶素具有十分明显的抗血栓能力，其作用不亚于阿司匹林。经常饮茶能增强动脉血管的弹性，降低血脂与胆固醇，从而有效地预防动脉粥样硬化。实验证明，饲以高脂肪高胆固醇的大鼠，同时饲以茶水，其主动脉内壁光滑畅通，而饲以同样饲料，饮普通水的大鼠动脉血管则出现斑块，受到严重损害。
4、海鱼
多脂肪的海鱼，如沙丁鱼、金枪鱼、大马哈鱼、鲈鱼、鲑鱼、三文鱼等富含欧米茄―3脂肪酸，这种特殊的物质能使血液中纤维蛋白原含量减少，使血液粘稠度降低。经常吃海鱼能有效地降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，使有益的高密度脂蛋白胆固醇含量升高，这样动脉血管就得到可靠保护，血液流动畅通无阻，从而显著降低了动脉血栓形成的风险。
5、大蒜
大蒜能防治多种疾病，在防止血栓形成方面实为难得的良药。大蒜中的化学成分都具有降低血液胆固醇和血脂的功能，一种名为阿霍烯的特殊的化学物质，是天然的血液稀释剂，它能预防血栓形成。这种物质还可增强心脏的收缩力量，降低血管的阻力。
温馨提示：适量饮用红葡萄酒能降低血小板的凝聚力，防止血栓形成。抗血栓形成的主要成分是一种名为白藜芦醇的化学物质，它存在于葡萄皮中，所以带皮发酵而制成的红葡萄酒中富含白藜芦醇，而去皮葡萄制成的白葡萄酒则不含白藜芦醇，因而它没有抗血栓形成的作用。饮用紫葡萄汁，也可以对抗血栓形成。另外，橄榄油、辣椒等也具有对抗血栓形成的作用。
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脑血栓后遗症治疗方法
患有脑血栓疾病的患者，在治愈以后出现了语言功能障碍，这种情况是属于脑血栓后遗症。语言功能障碍可以通过服用营养神经的药物，让患者唱歌、说绕口令、朗诵等方式进行治疗。如果出现了肢体功能障碍，比如患者无法走路，可以由他人扶着患者进行走路，上台阶、下台阶等康复训练。如果是上肢体功能障碍，可以让患者用筷子穿珠子、捡豆子等方式进行上肢体功能恢复锻炼，也需要服用营养神经的药物。同时患者也要保证有充足的休息和睡眠，避免精神压力过大，避免过度劳累，这样是可以帮助患者快速恢复的。
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脑血栓怎么预防
脑血栓一般不遗传，都是生活不好习惯导致，脑血栓一般可以通过以下方式预防：第一，要合理膳食，尽量低盐、低脂饮食，蔬菜、水果、海产品等摄入可以适当增多。第二，建议控制体重，加强锻炼，因为肥胖容易诱发脑血栓。再次，尽量做到戒烟、戒酒，如果过量吸烟饮酒，通常会加快脑动脉粥样硬化，诱发脑血栓。另外，尽量让血压处于平稳状态，因为通常血压越高，脑血栓患病风险会越高。
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老年人脑血栓形成怎么办
脑血栓是多种不同原因引来的脑部血管血压循环往复障碍致使的。主要临床表现为肢体或者语言等方面障碍，脑血栓患者需要有住院实施溶栓，营养大脑神经和对症救治的。救治期间还得互相配合康复救治。如果平时患高血压，那么得需要有口服降压药物压制血压的。平时留意饮食，低盐低脂饮食。需要强调的是保持心情舒畅，多食水果蔬菜，注意饮食清淡，加强锻炼。
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脑血栓这种情况有遗传吗
人到了中年比较肥胖，没获得很好的锻练，还再次出现喝啤酒吃肥肉，高血压的症状有哪些，他就会引来脑血栓，因为现在人的条件比较好，患这种病的几率也是非常高的，但是这种病他没遗传性，只要在平时饮食上和生活上有规律就可以获得很好的预防工作。所以良好的饮食习惯和生活习惯是非常重要的。
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脑血栓后遗症该如何治
脑梗死后头痛的治疗一般是选择适当的药物，但绝对不能选择止痛药，必须治疗好才能治疗好。首先，血压、血脂控制等基本因素正常稳定。临床用于缓解血管痉挛的药物，配合益气活血改善头痛症状的药物，如尼莫地平、西布曲明，可缓解脑血管痉挛，补气活血的药物。脑血栓后遗症也就是会引发半身不遂语言障碍或者口歪眼斜的，身体再次出现任何不适的情况下，应当及时到医院去住院治疗，彻底恢复后也要获得很好的康复锻练，坚持每天锻炼身体，控制好自己的饮食，不能够喝啤酒，吃辛辣打击的食物和肥肉油腻的食品。
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脑血栓患者应该怎样睡觉
脑梗死病人后期所做的康复训练和护理都非常重要，建议你采取侧卧位的姿势睡午觉，一定不要让患病的那一侧受压，或骨折，这样可以减低呼吸困难等问题和身体的不适症状。同时要确保在深度睡眠过程中呼吸道通畅，如果有呼吸道分泌物，应及时进行清理，以防呼吸困难。另外每天可以推拿局部肌肉，为了防止出现肌肉萎缩的情况。要经常跃身，不要再次出现压疮和坠积肺炎。后期可以进行神经功能康复的针灸针灸等一连串的推拿治疗。平时还要注意腹部防寒，吃些清淡有胃口的食物确保肠道的扭动。
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