脑溢血后遗症应该如何进行有效护理?脑溢血后遗症困扰着每个患者，是我们都不愿看到的疾病，它不仅给患者经济造成极大地损失还给患者的生活和家庭带来极大的不便。有关数据显示：得了脑溢血除了积极的配合治疗外而且脑溢血后遗症的护理对于脑溢血后遗症的恢复也十分重要。那么，脑溢血后遗症应该如何进行有效护理呢?下面我们来看看相关专家针对脑溢血后遗症的护理的讲解，希望能给您带来帮助。
脑溢血后遗症应该如何进行有效护理?
脑溢血后遗症的护理方法如下:
1、饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能遏制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。
2、注意清淡饮食，注意日常的科学饮食，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物。
3、多食用新鲜的绿色蔬菜、水果、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、肉类食物较好一天不超过2两，多喝水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。
5、注意身体后遗症的康复功能训练，比如说话不清，需要练习口型、练习发音，一个字一个字的练习，如果是肢体不灵活就要活动肢体，进行按摩，当然有细细的活动每个地方，加强肢体的灵活度，让患者早日康复。
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