脑溢血，通常是突发性疾病，死亡率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种。脑溢血的主要人群是中老年人，以40-70岁为最主要的发病年龄。由于脑溢血的危险性，做好脑溢血后遗症的预防尤为重要，那么具体的预防措施是什么呢?
脑溢血的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为失语、偏瘫，重者意识不清，半数以上患者伴有头痛、呕吐。因此，想要预防脑溢血后遗症要从以下几方面入手：
一、要控制血压：高血压是终身疾病，要终身服药，不能三天打鱼，两天晒网，这样血压反复反弹，极易导致血管破裂，发生脑出血。
二、生活要有规律：冬季是精气藏匿的时节，宜早睡晚起，特别是老年人，机体调节功能减退，不能与年轻人一样通宵达旦地看电视熬夜。要按时休息，保证睡眠，尤其是中午，最好能有两个小时的午休。老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。
脑溢血后遗症预防生活要有规律
三、要养成科学的饮食习惯：高血压病人要戒烟、限酒，提倡低盐低脂饮食，饮食宜清淡、多样。五谷杂粮都要吃，宜多食鱼类、豆类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含维生素和矿物质的食物，以及新鲜蔬菜水果。
四、要保持平和的心态：健康的心态是预防动脉硬化、高血压脑出血的重要因素。老年人要避免大喜大怒和受强烈的刺激。尤其是患有心脑血管疾病的老年人，要善于调节和控制情绪，不宜炒股、打麻将，防止由于情绪的剧烈波动而诱发脑血管意外的突发。
五、要及时正确抢救：脑血管意外往往发病急，病情进展快，致残率高，死亡率高。保证病人在黄金时间内得到及时正确的救治，是抢救成功的关键。
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为什么会引起脑溢血
脑出血的原因很多，常见的有以下几大类。第一，高血压病。长期高血压是引起脑出血最常见的原因，多见于老年患者，高血压导致动脉壁发生玻璃样变形成微小动脉瘤，在血压剧烈波动时，动脉瘤可以破裂导致出血。第二，先天性动脉瘤或血管畸形。是年轻人脑出血比较常见的原因，导致蛛网膜下腔出血和原发性脑室出血的可能性较大。第三，血管炎。各种原因的血管炎都可导致血管壁损伤，有引起脑出血可能。第四，血管淀粉样变性。老年人比较多见，出血部位多是在脑叶。第五，脑外伤。脑外伤可以直接导致脑实质有挫裂伤伴有出血。
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脑溢血症状表现
脑溢血也就是脑出血，是指脑实质内的出血，多发于有高血压病的患者。一般常见于50岁以上的人群，常见的症状表现为，多在情绪激动或活动时发病，发病后病情于数分钟或数小时内达到高峰。患者可以表现为突发剧烈的头痛、呕吐和不同程度的意识障碍，如嗜睡、昏迷等。还可以出现一些神经系统的功能障碍，如失语、肢体偏瘫、偏身感觉障碍、眼球凝视、口角歪斜、精神障碍、人格改变等症状。
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脑溢血的症状是什么
脑出血是一种非常严重的疾病，病死率很高。大多数幸存的病人都会有残疾。脑出血患者的常见症状包括头痛伴恶心呕吐、口齿不清、无法说话、无法理解他人的言语、无法书写、无法识别常见事物、反应迟钝、计算能力差、一肢瘫痪、一肢麻木、复视、面部扭曲、吞咽时呛咳、面部麻木等。在严重的情况下，会出现昏迷和生命体征的变化。
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脑溢血初期有哪些症状
脑出血的前兆与其原因有关，如下：1。血压升高：可由情绪激动引起，伴有突然跌倒、头痛、恶心、呕吐等症状；2。季节变化：秋季和冬季是脑出血的高发季节。天气的变化会导致脑血管功能的变化，进而出现头痛症状，休息不能缓解，甚至昏迷。因此，头痛是脑出血的一个更明显的症状。如果家里的老人在秋冬时突然头痛，疼痛严重，无法忍受，应及时送医院。CT检查后，诊断为是否有脑出血。
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脑溢血初期都有什么症状
脑出血的前兆与其原因有关，如下：1。血压升高：可由情绪激动引起，伴有突然跌倒、头痛、恶心、呕吐等症状；2。季节变化：秋季和冬季是脑出血的高发季节。天气的变化会导致脑血管功能的变化，进而出现头痛症状，休息不能缓解，甚至昏迷。因此，头痛是脑出血的一个更明显的症状。如果家里的老人在秋冬时突然头痛，疼痛严重，无法忍受，应及时送医院。CT检查后，诊断为是否有脑出血。
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脑溢血的症状是怎样的
脑出血常发生于50岁以上患者，多有高血压病史。多在情绪激动时或活动中突然起病，少数在安静状态下发病。患者一般无前驱症状，少数可有头晕、头痛及肢体无力等。发病后症状在数分钟到数小时内达到高峰，血压常明显升高并出现头痛、呕吐、肢体瘫痪、意识障碍、脑膜刺激征和痫性发作等。临床表现的轻重主要取决于出血量和出血部位，壳核是高血压脑出血最常见的出血部位。壳核出血常常引起对侧肢体的偏瘫、偏身感觉障碍和同向性偏盲。
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