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POEMS综合征的饮食与保健

POEMS综合征的饮食与保健

  POEMS综合征病人的预后较多发性骨髓瘤好。与典型的多发性骨髓瘤相比,POEMS综合征病人发病年龄早(中位年龄分别为51和64岁),病情进展缓慢,生存期长(中位生存期分别为97个月和30~35个月),5年生存率高(分别为60%和20%)。神经病变的不断恶化是POEMS综合征的常见结局和死因,而继发于疾病进展和化疗后的骨髓衰竭是多发性骨髓瘤的常见死因。

  POEMS综合征的饮食原则

  1.要加强营养,戒烟忌酒,能够减少对肝脏的刺激以及减少对血管的损伤,缓解内脏的肿大。

  2.适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩,可改善肠胃的吸收功能。避免暴饮、暴食,喝酒和高脂肪,辛辣刺激的饮食。

  3.饮食要注重清淡,味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,特别是里面所含有的维生素B对神经营养具有重要意义,有利于机体代谢功能的修复。

  POEMS综合征宜食用的食物

  1.宜吃维生素B、C丰富的食物; 2.宜吃含钙高的食物; 3.宜吃蛋白质丰富的食物。

  ①羊奶蛋白质丰富与牛奶相比不容易上火,有利于改善本病所致的低蛋白血症。250-500毫升每天。

  ②茄子维生素B、C含量丰富,对于本病所致的末梢神经炎具有明显的缓解作用。200g,煮食,或者炒食均可。

  ③豌豆含有大豆黄酮,可改善本病所致的内分泌功能障碍,有利于症状的缓解。200g与猪蹄同炖后食用。

  POEMS综合征忌食用的食物

  1.忌吃雌性动物; 2.忌吃酒精性事物。

  ①母鸡母鸡属于女性补充营养元素用的,含有一定的雌激素成分,不利于本病的康复。可换吃雄性食物。

  ②酒精饮料酒精对神经具有麻痹作用,不利于本病的恢复,且可加重本病神经炎所致的阳痿症状。换吃无酒精的饮料即可。

  此外,预防POEMS综合征药注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲劳、过度消耗,戒烟戒酒。保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪。

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