祛痘小妙招你知道几个_求医网专题频道

　　很多人对痘痘都没有重视，痘痘的出现与我们的饮食习惯有很大的关系，也和我们日常生活习惯有关，除了要在日常注意合理饮食外，还需要做好生活中其他方面的预防，搞好个人的卫生，适当的对皮肤进行护理，接下来小编就详细的为你介绍一些小妙招。

　　1、避免辐射，平时应尽量少玩电脑手机等辐射的东西，手机也不可以开机放在床头，因为有辐射，对皮肤影响厉害。

　　2、不要挤痘痘，挤痘痘很容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好，这样不易留痕。

　　3、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

　　4、每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

　　5、可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

　　6、洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　　7、每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

　　8、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深建议在11点前上床睡觉切忌熬夜。

　　9、可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

　　10、如果你的年龄是25岁的女性，经常要做一些去角质的面膜，这样也是可以改善痘印的，让皮肤看上去更加白皙。

　　11、饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　12、尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来护肤品不要乱用建议用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　13、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，使得脸上的痘痘越来越少。

　　以上就是关于祛痘几个小方法的内容介绍，希望对大家的了解有帮助。

祛痘小妙招 你知道几个