眼睛是心灵的窗户，人们都想拥有一双清澈明亮的眼睛，青光眼是眼科一种疑难病，目前它的发病趋势越来越年轻化，给人们的生活及身心健康都带来比较严重的影响，患有青光眼一定要注意饮食的健康，有些饮食可以治疗青光眼，在日常生活中可根据下列的方法，对症进行饮食护理。
1、减少眼内积液可食用具有吸收水分与排出水分作用的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜等食物。
2、情绪波动是青光眼的主要诱发因素很多急性发作的病例，多数与过度忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等有关。这些精神因素能引起神经的过度紧张，诱发青光眼，因此青光眼病人必须避免精神上过度紧张不安。同时，可食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。
3、失眠也是青光眼诱发因素之一充分的睡眠能保证神经细胞暂时的安静，能主动地促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能恢复。对伴有失眠的青光眼病人平时可吃莲子、核桃仁、桂圆肉、枣汁、小米粥等养心安神的食物。
4、大便秘结也是诱发青光眼发病的一个因素所以要保持每天的大便通畅。对同时伴有习惯性便秘的青光眼病人，每日可服蜂蜜通便，同时也要多吃蔬菜水果及粗纤维食物，也可多吃植物油来改善肠内润滑度。肉类、糖类宜少食，因肉类、糖类不含纤维素，会减弱胃肠的蠕动功能。先择药食两用的食品如:柏子仁、枣肉、苦丁茶、决明茶。
5、视神经的保护青光眼后期，由于血氧供应不足，视神经受到损害，会引起严重的视力障碍，可食用含有维生素E、B 1 、B 12 的食物，如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等含有丰富的维生素E，粗粮、豆类、内脏、瘦肉等富含维生素B 1，动物肝及绿叶菜等含有维生素B12 ，这些食物均可作为青光眼病人维护视功能的辅助治疗。
求医网温馨提示：对于青光眼的治疗不仅需要了解相关的食疗，日常对眼睛的护理也是十分重要的，人们只需在闲暇之余洗净双手及眼部皮肤，闭目休息15-30分钟后取下，每日一次。不仅能消除眼部疲劳，排毒明亮双眼，还能提高眼部免疫力。
【参考文献：《青光眼治疗学》《青光眼100问》】
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怀疑青光眼需要做哪些检查
怀疑青光眼要做眼压测量。为了了解眼压升高和眼压升高的程度，有必要进行眼压测量。眼压的测量由眼科医生进行的。目前临床上常用的方法有手指测量法和眼压仪测量法。在眼压计测量中，高眼压或高眼压者必须进一步使用眼压计进行心理测量，以获得眼压的具体值。
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如何治疗新生血管青光眼
新生血管性青光眼可以中医重视辨证论治，专治方剂，坚持求根原则，对新生血管性青光眼引起的高眼压具有较强的稳定性。有些人甚至血压升高，头痛，全身不适。新生血管性青光眼是一种随时发病快、危害大、致盲的眼病。由于眼压的间歇性或持续性升高，导致眼组织受损，导致视神经萎缩、视野收缩和视力损害。
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要怎么治青光眼才有效
1.食物治疗慢性青光眼有比较好的效果。建议可以通过一些清肝明目的食物进行食疗，不但可以让眼睛恢复健康，还能对身体有好处，消化一些需要有的营养，对眼睛有好处的食物有各类豆制品，菊花，苦瓜，芹菜等。2.中医治疗青光眼也有的疗效，但是效果不是很快，对于慢性青光眼来说长期使用中药治疗还是不错的，同时必须要互相配合西药治疗，西药可以有效缓解青光眼症状，双管齐下一同系统治疗，可以治疗好青光眼。3.此外，针灸对治疗青光眼也有的作用。
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青光眼的治疗方法是什么好
治疗恐怕很难互相配合。左眼角膜雾状水肿，前房不清，证明眼压很高，青光眼比较严重，建议手术治疗，植入青光眼阀。小孩子监测数据眼压比较麻烦，主要靠体征和指测眼压。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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近视弱视青光眼怎么区分
近视眼，弱视，青光眼都可引发视力下降。近视眼通过配镜带镜可大幅提高视力，弱视经过带眼镜只好矫正到0.8，青光眼的视力下降不能够矫正，眼压高是其特点。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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怎样能判断早期青光眼
早期青光眼会再次出现眼睛胀痛、看东西很模糊、看灯周围有彩虹圈、眼眶胀痛、有时候还伴发头痛、恶心等现象。如果发觉有类似于症状再次出现，建议及时到医院测眼压、仔细检查眼底视神经和视网膜，明确确诊。一旦诊断为青光眼，要遵从医生建议及时治疗。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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