前列腺增生是男性老年人常见疾病之一，随着人口的增加，该病的发病率也在不断的上升。很多患者认为治疗后就等于痊愈了，事实上不是这样的，前列腺增生的痊愈要在治疗后，配合合理的家庭护理工作和有效的食疗，才能够实现痊愈的效果。下面根据专家的介绍，总结几点关于前列腺增生的两期康复需要注意的事项。
一期康复：重在尽力恢复膀胱气压功能，以消除症状。
(1)情志与心理治疗：针对患者思想紧张、情志抑郁的特点，采用怒疗、思疗、喜疗等以情胜情法;并可配合音乐疗法、色彩疗法，以转移注意力，愉悦心神。
(2)自然疗养与理疗：①泉水疗法：宜半身浸浴或全身浸浴;②热疗：宜热水袋熨、敷脐腹并可与药物敷法结合应用;③声疗：如水声诱导法，宜选用流水声，预为录制，到时放听，每次30～60分钟，每日数次。
(3)针灸疗法：取穴阴谷、肾俞、三焦俞、委阳、三阴交、膀胱俞、中极、百会。手法用补法或加灸，也可用电针、温针灸进行治疗。灸法：取穴命门、关元。多采用雀啄灸法，每日2次，每次10～15分钟。
(4)按摩疗法：宜采用斜摩下腹、推下腹，按揉丹田、百会、涌泉等法，并可采用气功按摩法以增强效果。每日1次，10次为1疗程。
(5)气功疗法和体疗：宜松静功、强壮功、内养功等功法中选一种。体疗方法为斜身蹲坐，用力伸两手向前，仰掌，尽量用力，左右扭动身腰21次;或两脚相交而坐，用两手握两脚的脚腕，尽力拉脚仰头，来回作七次。另坚持太极拳等锻炼，以疏通气血，增强体质。
二期康复：重在益寿延年。在一期康复完成的基础上，继续进行情志心理调摄，坚持气功锻炼和体育锻炼，进行自我按摩或自我气功按摩，调节生活起居，注意生活调养，戒除烟酒，节制房事，增强体质以防复发。
(1)烫脐法 用艾叶60g、石菖蒲50g炒热，以布包好，烫敷脐部，冷了以后再换一个。 暖小腹法 用食盐500g、生葱(切碎)250g，与食盐同放锅内炒热之后用布包好，待热度适宜时敷小腹部，冷了再替换，热敷几次就可见效。
(2)药物脐下贴敷法 用甘遂细末9g、面粉适量以及冰片少许，加温调成糊状，贴于肚脐下4寸的地方，直径约5cm，一般约30分钟就可以见效。
求医网温馨提示：以上就是关于前列腺增生的一期和二期康复的家庭护理和有效饮食疗法，希望对您和您的家人能够有所帮助。
【参考文献《前列腺增生防与治》《前列腺增生•怎样治疗效果好》】
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老年人前列腺增生治疗
老年人前列腺增生可以药物治疗或者手术治疗。根据患者的症状、体格检查和实验室检查，判断疾病的严重程度，采取不同的治疗方法。如果前列腺小，临床症状轻微，可以暂时观察；如果前列腺小，症状轻微，夜尿增多，可以服用α受体阻滞剂或中药进行治疗；如果前列腺体积大且症状严重，建议患者进行手术。具体用药应结合临床实践，由医生指导。
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前列腺增生为什么引起腰疼
前列腺增生是不会导致患者出现腰疼的。前列腺增生的患者通常会出现尿频、尿急、尿失禁等症状，随着病情的发展，还有可能会出现排尿时间延长、排尿困难、尿不尽等情况，但是一般不会导致腰疼。建议患者出现腰疼时要到医院去做详细的检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。前列腺增生的患者要注意适当饮水，不要吃辛辣刺激性的食物。
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治疗前列腺增生的偏方
前列腺增生在临床上很常见，使用偏方效果差，建议正规治疗，前列腺增生主要发生于中老年患者，良性的前列腺增生早期症状比较轻微，对生活影响比较小的患者可以采取保守观察治疗，比如口服药物等，如果是前列腺增生比较严重，而且伴有排尿困难，以及影响到生活等，就需要到当地医院泌尿外科及早进行前列腺摘除手术来进行治疗。
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老年人前列腺增生症在饮食要注意什么？
老年人前列腺增生症是需要有吃许多水分多的水果比较好一些，比如说苹果，梨，香蕉等，一般对水果是没什么禁术的，只要不吃太过油腻辛辣的食物就可以，同时要互相配合医生动用许多药物实施救治的，如果是病症比较严重的话，最好是实施手术救治，这种疾病主要就是由于炎症康复好后遗留下的后遗症，也有可能是炎症长期的刺激引来的现象。必须强调声明平时要调整饮食和生活习惯，控制体重，加强体育锻炼。
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老年人前列腺增生症饮食疗法
老年人前列腺增生症的饮食生活习惯，首先要多吃许多含水分多的食物，以蔬菜和水果为基础，尽量不要碰触辛辣刺激的东西，而且要足量的运动，增进排尿，才有助于疾病的彻底恢复和压制，前列腺增生，主要是由于活动量过少炎症的长期刺激引来的一种现象，他需要有慢慢实施调养稳定的。特别注意保持规律的饮食习惯以及作息时间，同时要注意调节情绪，避免压力过大。
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老年人前列腺增生症饮食治疗怎么吃
饮食救治方面可以多吃许多清热利湿的食物，比如说冬瓜，西瓜，薏米，玉米粥或者用玉米须泡茶喝，除了多吃含锌比较丰富的食物，生存中比较常见的有虾类，鱼类，核桃，花生，板栗，南瓜，瘦肉等，除了留意饮食也要留意防寒，尽量避免受寒，还要多歇息，不要长期久坐。特别声明平时要适当多喝些温水，饮食方面切忌辛辣刺激性的，有空要多起身活动。
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