前列腺增大是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,极易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦。因此,做好自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。
前列腺体积增大的预防方法:
1、防止感冒受凉:寒冷的冬季,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
2、避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
3、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。
4、适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
5、严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
6、少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物及肥甘之品,应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,保持大便通畅,可使症状减轻。
7、慎用壮阳食品与药品:如氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等,以减少前列腺充血的机会。
8、少骑自行车:尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,使病情加重。
9、好心情:保持愉悦的心情,减少疾病的发生。
10、劳逸结合:不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
11、按摩小腹:前列腺增生要经常按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
12、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
专家提醒:男性朋友对前列腺肥大进行预防是非常有必要的,因为任何疾病不可能没有病因就发生,都是长期积累形成的。如果要对列腺肥大进行预防就要从青壮年开始,并且不要过度纵欲或者禁欲
前列腺增生在线咨询
更多
老年人前列腺增生症饮食治疗怎么吃
饮食救治方面可以多吃许多清热利湿的食物,比如说冬瓜,西瓜,薏米,玉米粥或者用玉米须泡茶喝,除了多吃含锌比较丰富的食物,生存中比较常见的有虾类,鱼类,核桃,花生,板栗,南瓜,瘦肉等,除了留意饮食也要留意...
1个回答
良性前列腺增生用药
对于良性的前列腺增生通过救治是能自愈的,在救治上还应以消炎、抗感染为基础,但具体用药及治疗方案还理应进行咨询医师,以超越更好的治疗效果。平时还理应留意始终保持卫生,防止炎症的严重,在饮食上要以清淡为基...
1个回答
前列腺增生肥大要怎么治疗
良性前列腺增生(BPH)是中老年男性的常见疾病。一般来说,前列腺增生的发病率相对较低。BPH的症状也随着病理变化而逐渐再次出现。主要是腺间质纤维化组织、腺囊肿扩展、腺管上皮纤维化,伸入囊腔构成混和结节...
1个回答
预防前列腺增生方法都是什么
前列腺的六项预防措施1。男性和女性排尿更多是同样的原则。这也是个很好的肾脏保健方法。第三,多喝水。每天喝2-2.5升茶来擦洗前列腺细菌。多喝水会致使排尿不断增多。尿液浓度高会对前列腺引发更多打击,所以...
1个回答
前列腺的增生原因是什么
你好,前列腺增生一般是田庆体积的增强。一般来说,随着年龄的增涨,前列腺体积会适当增强。主要仔细观察患者如何有临床诊断症状。如果患者没临床诊断症状,一般不需要进行治疗。建议可以仔细观察正等待。每半年去复...
1个回答
前列腺增生这病影响性生活吗
患者前列腺增生比较严重,平时就排尿困难,且常再次发生尿潴留,这就要谨慎行房了,所以如果前列腺增生不太严重就要注意了,因为前列腺增生是会影响性生活的,而且一般在中年男性以上的再次出现前列腺的问题比较大一...
1个回答
前列腺增生怎么去治疗
前列腺增生的主要表现出为进行性排尿困难、排尿、尿频、取之不尽、用之不竭。前列腺增生的原因并不是特别真实。中年男性40岁后前列腺增生的发生率增强了51-60岁,其中60岁男性占50%,前列腺增生者占90...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注