前列腺增生是男性中比较常见的疾病之一,患前列腺增生症的老人应留意饮食平淡,多食青菜水果,戒烟少酒,填食辛辣,并保持大便通畅。前列腺增生患者还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动,另外增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。
前列腺增生患者饮食注意什么
1、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用.对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。
2、前列腺增生患者应该注意多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、**。
3、前列腺增生患者可以服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘,对预防前列腺增生很有好处。
4、前列腺增生患者禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡。少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
5、前列腺增生患者应该注意,不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。
前列腺增生患者的食疗
绿豆汤
配料:绿豆100克。
制法:绿豆洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开10分钟,每次10毫升,再加开水,代茶冲饮。
功效:清热利湿,利小便。
主治:前列腺增生,属积热型,小便点滴不畅,灼热黄少,口苦,不欲饮者。
烧田螺
配料:田螺500克,黄酒、姜、葱、酱油适量。
制法:将田螺洗净,剪去尾尖,加姜、葱,用素油煸炒,加黄油、盐、酱油少许,糖适量,烧熟食用。
功效:清利湿热,利水利尿。
主治:前列腺增生,属积热型,小便灼热不畅,口干口苦者。
西瓜水
配料:西瓜1只。
制法:西瓜洗净,剖开,以瓜代食。
功效:清热利湿。
主治:前列腺增生,属积热型,小便短少不畅,口干,发热者。
求医网温馨提示:老年前列腺增生患者有很大一部分都同时伴有高血压、心脏病、糖尿病等疾病,在进行手术前应遵医嘱服用控制血压的药物;如存在冠心病、心律失常等疾病,应等病情稳定后再进行手术;有糖尿病的患者应当控制好血糖。
【参考文献:《前列腺增生防与治》《前列腺增生-怎样治疗效果好》】
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