当前位置:

专题

>

前列腺增生

>

哪些方法能预防前列腺增生

哪些方法能预防前列腺增生

  现代社会,很多男性都被男科疾病所困扰,其中,最多的疾病之一就包括前列腺增生。前列腺增生给患者带去了极大的痛苦。所以我们要做好预防,避免前列腺增生找上门,那么有哪些方法能预防前列腺增生?

  多饮水,不憋尿

  不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳,少饮浓茶。

  告别久坐

  当你坐着时,身体很大一部分重力会压在前列腺身上。久坐会使盆腔血液循环受阻和肌肉功能紊乱,增加前列腺的发炎风险。

  规律性爱

  当纵欲时,前列腺会过度充血,容易发炎。当压抑性欲,前列腺液大量囤积,也不利于前列腺的健康。因此,希望各位规律性爱,并尽量避免忍精不射、过度手淫、滥用壮阳药物等。

  多食含锌食物

  如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等、切记要以清淡为主。

  多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品

  前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鱼,少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,还可以保持大便的通畅。

  忌食辛辣

  如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,还要少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。

  大便通畅

  如果直肠如果发生便秘,很多细菌和有害物质可能透过直肠黏膜影响前列腺的健康,因此要适量摄入蔬果、粗粮,保持大便通畅。

  禁食烟酒等

  酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发(成年人有每天少量饮用红酒对前列腺有好处)。吸烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

  哪些方法能预防前列腺增生?以上就是小编为您介绍的相关内容,希望对您有所帮助。最后小编衷心的祝愿各位患者早日摆脱前列腺增生的烦恼。

前列腺增生在线咨询

更多

老年人前列腺增生症能不能吃西瓜?

是可以吃西瓜的,但是不要吃的太多,因为西瓜是属于良性的,吃到了是会致使胃部的不舒服除了恶心呕吐的,前列腺是会有不同程度的纤维化,所以症状表现出也是不一样的,是需要有通过服食药物来实施救治的,如果说再次...

1个回答

老年人前列腺增生症在饮食要注意什么?

老年人前列腺增生症是需要有吃许多水分多的水果比较好一些,比如说苹果,梨,香蕉等,一般对水果是没什么禁术的,只要不吃太过油腻辛辣的食物就可以,同时要互相配合医生动用许多药物实施救治的,如果是病症比较严重...

1个回答

老年人前列腺增生症饮食治疗怎么吃

饮食救治方面可以多吃许多清热利湿的食物,比如说冬瓜,西瓜,薏米,玉米粥或者用玉米须泡茶喝,除了多吃含锌比较丰富的食物,生存中比较常见的有虾类,鱼类,核桃,花生,板栗,南瓜,瘦肉等,除了留意饮食也要留意...

1个回答

良性前列腺增生用药

对于良性的前列腺增生通过救治是能自愈的,在救治上还应以消炎、抗感染为基础,但具体用药及治疗方案还理应进行咨询医师,以超越更好的治疗效果。平时还理应留意始终保持卫生,防止炎症的严重,在饮食上要以清淡为基...

1个回答

预防前列腺增生方法都是什么

前列腺的六项预防措施1。男性和女性排尿更多是同样的原则。这也是个很好的肾脏保健方法。第三,多喝水。每天喝2-2.5升茶来擦洗前列腺细菌。多喝水会致使排尿不断增多。尿液浓度高会对前列腺引发更多打击,所以...

1个回答

前列腺增生都要吃什么食物好

富含维生素的食物应该多吃,比如新鲜的水果蔬菜,包括一些番茄,一些富含抗氧化物的这些维生素类的这些食物应该多吃。肉蛋奶还有这些大豆这一类的食物,可以均衡地摄入,辛辣的、热气上火的,还有烟酒,这些东西尽量...

1个回答

要如何判断前列腺增生

根据您描述的情况来看,有可能是前列腺增生,也有可能是前列腺炎,需要检查。建议您看泌尿外科,进行前列腺液常规及彩超的检查就会清楚的,然后根据检查结果针对性用药或是进行手术治疗就可以了。平时要注意个人卫生...

1个回答

可能关注

石狮11家亲子鉴定中心合集(附2025年鉴定指南) 长垣正规亲子鉴定中心在哪里-附2025年全新鉴定 升级!海安正规亲子鉴定机构汇总(2025地址一览) 开封DNA亲子鉴定中心一览_附2025年鉴定中心 舟山DNA亲子鉴定机构名单一览 潮州亲子鉴定机构共7家名单附价格一览 重点!湘西正规亲子鉴定中心(附2025年地址) 丽江亲子鉴定机构大盘点-附2025年鉴定机构 玉林亲子鉴定中心机构(附2025年7月收费标准) 青浦10家亲子鉴定鉴定机构(2025年汇总鉴定) 清徐正规亲子鉴定中心_2025年攻略 红谷滩亲子鉴定中心大全一览_附2025年鉴定中心汇 景宁做亲子鉴定的中心大全_2025更新 霞山7个亲子鉴定正规机构(附2025年鉴定) 鱼台9家正规亲子鉴定中心(附2025全新机构) 辽阳医院医治白癜风费用高吗(辽阳白癜风较好医院) 青岛在哪能治白癜风;青岛在哪能治白癜风的 迪庆白癜风较好专科医院;迪庆州较好的医院 青岛哪里能治白癞风;青岛哪里能治白癞风病 昆明看白癜风价格贵吗;昆明看白癜风价格贵吗多少钱 吃什么能让白癜风变黑 白癜风喝黑豆还是黄豆 去山东哪里看白癜风 白癜风和脚癣的区别 南充比较好的白癜风医院 婴幼儿白癜风确诊 心脏病防治疗方法 遵义白癜风医院在哪里 宫颈糜烂多久检查一次 宫颈糜烂白带是怎样的 宫颈糜烂用药后的反应 中度宫颈糜烂怎么治疗 北京凤凰医院宫颈糜烂 宫颈糜烂轻度用什么药 怎么检查宫颈糜烂 白云优质正规亲子鉴定中心大全共10家(附2025鉴定机构地址) 海珠正规亲子鉴定中心查询_2025年中心地址更新 城阳2025年11家正规亲子鉴定机构盘点(附收费标准) 烟台13间能做亲子鉴定机构一览(附2025年鉴定机构办理攻略) 南昌全亲子鉴定中心大全_附2025年鉴定办理攻略

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。