前列腺增生是老年男性易患的疾病之一，这种疾病的症状比较明显，凡是出现尿频、尿急、尿不尽、尿不远的现象，那可能就是患了前列腺增生，那是因为增生后的前列腺对尿道产生了压迫，所以影响了正常的排尿，若出现如上症状，那一定要及时就医。
怎样才能有效的预防前列腺增生呢，请注意以下几点：
1、不要久坐：办公室白领、汽车司机是代表人群，另外也不能长期的骑自行车或骑马，长时间的坐着或骑行会使前列腺所受到的压力加大。
2、适当的锻炼：适当的体育运动有助于增强机体抵抗能力，并可改善前列腺局部的血液循环。
3、饮食方面：忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、韭菜、大蒜等。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物，应以清淡为主。
4、不要憋尿：长时间的憋尿会损害逼尿肌，多喝水就会多排尿，有利于冲洗尿道。
5、合理性生活：性生活和手淫要合理，不要过于频繁。频繁的性生活或手淫会使前列腺充血而增生。
6、良好的心态：随时保持积极乐观的心态和心情舒畅，避免有死恼怒，不要过度劳累，多和医生沟通。
前列腺增生的病因目前为止医学界并没有给出一个明确的结果，所以对于前列腺增生的预防是比较有困难的，但是在在日常的生活中仍然要多注意保护和护理，切不可等到患病才知道预防的重要。
【本文由北京长虹医院供稿】
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老年人前列腺增生治疗
老年人前列腺增生可以药物治疗或者手术治疗。根据患者的症状、体格检查和实验室检查，判断疾病的严重程度，采取不同的治疗方法。如果前列腺小，临床症状轻微，可以暂时观察；如果前列腺小，症状轻微，夜尿增多，可以服用α受体阻滞剂或中药进行治疗；如果前列腺体积大且症状严重，建议患者进行手术。具体用药应结合临床实践，由医生指导。
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前列腺增生为什么引起腰疼
前列腺增生是不会导致患者出现腰疼的。前列腺增生的患者通常会出现尿频、尿急、尿失禁等症状，随着病情的发展，还有可能会出现排尿时间延长、排尿困难、尿不尽等情况，但是一般不会导致腰疼。建议患者出现腰疼时要到医院去做详细的检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。前列腺增生的患者要注意适当饮水，不要吃辛辣刺激性的食物。
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治疗前列腺增生的偏方
前列腺增生在临床上很常见，使用偏方效果差，建议正规治疗，前列腺增生主要发生于中老年患者，良性的前列腺增生早期症状比较轻微，对生活影响比较小的患者可以采取保守观察治疗，比如口服药物等，如果是前列腺增生比较严重，而且伴有排尿困难，以及影响到生活等，就需要到当地医院泌尿外科及早进行前列腺摘除手术来进行治疗。
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老年人前列腺增生症能不能吃西瓜？
是可以吃西瓜的，但是不要吃的太多，因为西瓜是属于良性的，吃到了是会致使胃部的不舒服除了恶心呕吐的，前列腺是会有不同程度的纤维化，所以症状表现出也是不一样的，是需要有通过服食药物来实施救治的，如果说再次出现了排尿困难，并且排尿非常费力，是需要有通过手术的方法来实施救治的。需求注意多喝水，避免感染，避免劳累，避免进食辛辣，刺激的食物。
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老年人前列腺增生症饮食疗法
老年人前列腺增生症的饮食生活习惯，首先要多吃许多含水分多的食物，以蔬菜和水果为基础，尽量不要碰触辛辣刺激的东西，而且要足量的运动，增进排尿，才有助于疾病的彻底恢复和压制，前列腺增生，主要是由于活动量过少炎症的长期刺激引来的一种现象，他需要有慢慢实施调养稳定的。特别注意保持规律的饮食习惯以及作息时间，同时要注意调节情绪，避免压力过大。
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良性前列腺增生用药
对于良性的前列腺增生通过救治是能自愈的，在救治上还应以消炎、抗感染为基础，但具体用药及治疗方案还理应进行咨询医师，以超越更好的治疗效果。平时还理应留意始终保持卫生，防止炎症的严重，在饮食上要以清淡为基础，防止刺激性食物的摄取，多吃水果及蔬菜，多饮水。特别声明依照病人的情况来看，注意个人卫生，避免交叉感人。
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