很多疾病的发生就是因为没有在之前做好预防工作才导致的，如前列腺疾病中较为常见的前列腺增生。这种病多发生在中老年男性，目前也有向年轻化发展的趋势，故而预防工作很重要。那么，对前列腺增生的预防有哪些办法可行呢?
预防前列腺增生的有效办法：
1、多喝水。每天2000-3000ml，达到自然冲洗的目的，但是晚上要少喝，以防夜尿增多，影响睡眠。
2、不要喝酒。因为酒精会使前列腺充血，导致增生的出现。
3、戒烟。若实在戒不了，可以减少吸烟量，每日吸烟量最好不要超过5支。
4、少吃辛辣食物。如辣椒、胡椒、生葱、生蒜，会致前列腺充血。同时也不要吃可可、浓茶 等。
5、多吃番茄等富含番茄红素的食物及南瓜籽。
6、不要久坐。如上网、看电视、打麻将、骑自行车、开车等。
7、不要自行服药。最好在医生指导下规律、用足疗程服用。
8、注意前列腺的保暖，尤其在秋冬季节，预防感冒等呼吸道感染疾病。
9、性生活规律。合理的性生活有助于前列腺的保护作用，但是过太多的性生活时就会导致前列腺充血过度，疾病也就随之出现了。
以上就是在平时怎么预防前列腺增生的发生，前列腺疾病不仅会影响男人的身体健康，同时也会影响到自己的家庭幸福。望广大男性朋友在平时的生活中一定要注意预防。
【本文由北京长虹医院供稿】
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老年人前列腺增生治疗
老年人前列腺增生可以药物治疗或者手术治疗。根据患者的症状、体格检查和实验室检查，判断疾病的严重程度，采取不同的治疗方法。如果前列腺小，临床症状轻微，可以暂时观察；如果前列腺小，症状轻微，夜尿增多，可以服用α受体阻滞剂或中药进行治疗；如果前列腺体积大且症状严重，建议患者进行手术。具体用药应结合临床实践，由医生指导。
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前列腺增生为什么引起腰疼
前列腺增生是不会导致患者出现腰疼的。前列腺增生的患者通常会出现尿频、尿急、尿失禁等症状，随着病情的发展，还有可能会出现排尿时间延长、排尿困难、尿不尽等情况，但是一般不会导致腰疼。建议患者出现腰疼时要到医院去做详细的检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。前列腺增生的患者要注意适当饮水，不要吃辛辣刺激性的食物。
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治疗前列腺增生的偏方
前列腺增生在临床上很常见，使用偏方效果差，建议正规治疗，前列腺增生主要发生于中老年患者，良性的前列腺增生早期症状比较轻微，对生活影响比较小的患者可以采取保守观察治疗，比如口服药物等，如果是前列腺增生比较严重，而且伴有排尿困难，以及影响到生活等，就需要到当地医院泌尿外科及早进行前列腺摘除手术来进行治疗。
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老年人前列腺增生症能不能吃西瓜？
是可以吃西瓜的，但是不要吃的太多，因为西瓜是属于良性的，吃到了是会致使胃部的不舒服除了恶心呕吐的，前列腺是会有不同程度的纤维化，所以症状表现出也是不一样的，是需要有通过服食药物来实施救治的，如果说再次出现了排尿困难，并且排尿非常费力，是需要有通过手术的方法来实施救治的。需求注意多喝水，避免感染，避免劳累，避免进食辛辣，刺激的食物。
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老年人前列腺增生症饮食疗法
老年人前列腺增生症的饮食生活习惯，首先要多吃许多含水分多的食物，以蔬菜和水果为基础，尽量不要碰触辛辣刺激的东西，而且要足量的运动，增进排尿，才有助于疾病的彻底恢复和压制，前列腺增生，主要是由于活动量过少炎症的长期刺激引来的一种现象，他需要有慢慢实施调养稳定的。特别注意保持规律的饮食习惯以及作息时间，同时要注意调节情绪，避免压力过大。
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良性前列腺增生用药
对于良性的前列腺增生通过救治是能自愈的，在救治上还应以消炎、抗感染为基础，但具体用药及治疗方案还理应进行咨询医师，以超越更好的治疗效果。平时还理应留意始终保持卫生，防止炎症的严重，在饮食上要以清淡为基础，防止刺激性食物的摄取，多吃水果及蔬菜，多饮水。特别声明依照病人的情况来看，注意个人卫生，避免交叉感人。
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