妊娠期糖尿病是对孕妇伤害极大的一种疾病，此疾病对胎儿也会造成极大的影响，对于妊娠期糖尿病患者来说，及时治疗是十分关键的，但是对于健康的孕妇来说，做好预防妊娠期糖尿病的工作才是关键，如避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加等。
注意进食量可以预防妊娠期糖尿病：控制饮食量，主要是限制米，面，薯类食物，每日在5-6两。不要进食含糖量高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重妊娠期糖尿病患者的病症或产生巨大婴儿。虽然水果可以提供大量的维生素，但是由于水果大都含有较高的糖分，所以主张适量进食。苹果可以一天吃一个，而西瓜吃一块。
合理的餐次分配可以预防妊娠期糖尿病：为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且空腹太久容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5-6餐，每顿8分饱最好。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。
营养控制可以预防妊娠期糖尿病：尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。建议尽量选择纤维含量较高的未精制的主食，有利于血糖的控制，如以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的含量必须减少。
了解糖尿病相关知识可以预防妊娠期糖尿病：多学习、了解糖尿病基本知识，应用胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病，极易发生低血糖反应，来势很快，需要立即抢救，轻者可口服糖水，10分钟后症状消失，较重者再吃些水果、饼干或馒头等。神志不清者要从口颊和牙齿之间流入糖粉使其溶化咽下。昏迷患者应避免喂食，以防食物被吸人肺内，而引起肺炎。如服糖10分钟后仍未清醒，应立即送医院抢救。
以上就是预防妊娠期糖尿病的具体方法，相信大家已经有所了解，只要各位孕妇做好预防妊娠期糖尿病的工作，妊娠期糖尿病的发病率就会大大降低。
妊娠期糖尿病在线咨询
更多
妊娠期糖尿病初期症状是什么
，妊娠期糖尿病易引发巨大儿、胎儿窘迫，胎死宫内，新生儿易再次发生呼息窘迫综合征、低血糖、高胆红素血症、红细胞增多症及低血钙等。糖尿病孕妇的临床诊断经过复杂，母子都有风险，应当给与看重。需要声明注意饮食清淡，营养均衡，不要过分营养，以免胎儿太大。
1个回答
妊娠期糖尿病对宝宝会有什么影响？
你好，根据你上面的叙述，妊娠期糖尿病会使，正常的孩子体重增大。比如说孩子正常降生六斤约莫，身后糖尿病的孩子大概会低于八斤以上。身后会再次出现低血糖。其他的没什么干扰。特别注意针对病员的处境，要多运动，多休息，放松心情。
1个回答
妊娠期糖尿病饮食方案应该是什么
，妊娠糖尿病患者需要有营养素的分派，可以增强蛋、牛奶、肉类、豆制品等蛋白质及新鲜蔬菜、水果等纤维质的摄取，应防止进食糖及含糖食物，增加排便高脂肪及高胆固醇食物等等。要留意营养配搭，但不能够摄取过多的糖分。特别注意通过你的描述，不要太多担心，要定时产检，保持你心情愉悦。
1个回答
妊娠期糖尿病饮食要注意什么
，经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜， 含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内； 糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果，对于糖量中等的瓜果断然不可多吃。需求注意放松心情，保持良好的心态，注意饮食清淡。
1个回答
妊娠期糖尿病对新生儿的影响
妊娠期糖尿病对胎儿的干扰还是很大的，妊娠期糖尿病可能会因为孕妇的血糖高引来胎儿在子宫内再次出现呛水症状，如果孕妇的血糖比较高的话，可能会还会再次出现孩子降生后再次出现低血糖的现象，妊娠期糖尿病患者增强孩子糖尿病和肥胖的机率，所以在怀上的时候必须严格控制饮食，尽量少食含糖量和淀粉较高的食物。需求注意根据你的问题来看，一定要定时的去医院做产检，保证胎儿的健康。
1个回答
妊娠期糖尿病需要控制饮食吗？
糖尿病的主要的救治的方法是基础治疗方法和药物救治，其中饮食救治是非常重要的，应当长期严格执行。妊娠期糖尿病患者也是需要有压制饮食的，每天摄取的营养成分，既能确保孕产妇和孩子的需要有，又至于引来糖过高，有肥胖的患者要压制体重，整个孕期体重增涨是12.5公斤约莫，不能够吃含糖比较高的食物。特别注意一定要做好个人防护，多晒太阳，避免食辛辣刺激食物。
1个回答
