冠心病是否可防可控呢?冠心病是当下社会上发病率较高的疾病,许多人备受冠心病的折磨,早期发现、早期诊断、早期治疗对疾病的疗效、预后都具有重要意义,冠心病也不例外。如果出现不适情况,要及时就医,尽早发现冠心病,以免延误病情。下面专家来详细的进行介绍。
冠心病是否可防可控呢?
这些年,国人脑子里冠心病的这根弦的确绷紧了些,但是长久以来已经形成的不良生活习惯还是让他们离疾病越来越近。因此,防治冠心病依然刻不容缓。
但事实上,冠心病并不是一蹴而就的,它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前,有一个漫长的积累过程。所以,这一切都是可防可控的。
说白了,冠心病就是一种生活方式病。吃得越来越多,动得越来越少,精神压力日益变大,吸烟、酗酒成为生活常态,以至于血压高了,血脂、血糖都不正常了,特别是给心脏供血的三根主要血管,前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害,供应能量的管子堵住了,心脏怎会不出现问题?
这些预防措施必须从娃娃就开始做起。一方面,现在小胖墩越来越多;另一方面,‘30岁的年龄,60岁的心’也不是个别情况。长此以往,这两种人群都会成为冠心病的强大后备军。
冠心病是否可防可控呢?因此,除了遗传等自身不可控元素外,冠心病的其他原因都是可以预防的,而且这才是远离冠心病的根本。戒烟、减肥,多参加体力活动和锻炼,平衡膳食,少吃高脂肪高热量的食物,降低血压,控制血脂。合理的预防才可降低发病率。
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