三叉神经痛，是一种发生在面部三叉神经分布区的神经痛，可反复发作，疼痛如刀割、烧灼，因其疼痛程度让患者痛不欲生，有“天下第一痛”之称。入冬时节，天气逐渐寒冷，这个时候更要小心三叉神经痛，旧患者和正常人都可能发作。比如洗脸的水不宜太冷或太热，漱口、洗脸、吃饭等动作也应放轻柔。平时注意头部和面部的保暖，适当参加体育运动增强体质。具体如何预防三叉神经痛呢?
1、不吃辛辣刺激的食物
中医认为原发性三叉神经痛患者，不应食用辛辣刺激的食物，以免加重三叉神经痛患者的病情，甚至是诱发原发性三叉神经痛的疼痛感，所以预防三叉神经痛的有效方法之一就是远离这类食物，比如烟酒、咖啡、浓茶、无鳞鱼等。
2、规律作息不熬夜工作
原发性三叉神经痛患者，不少人喜欢晚上加班加点，甚至是通宵工作，这样的生活方式虽然将工作业绩提上来了，但却将个人的健康抛了出去，降低了身体的抵抗力，为面肌痉挛的发生埋下也不良因素。
3、加强锻炼注意运动
加强锻炼，是预防原发性三叉神经痛症状的方法之一，所以平时要多进行运动。通过运动缓解来自生活、工作各方面的压力，保持愉悦的心情，稳定情绪不随便生气、上火，注意维持心境的淡定。
4、科学饮食注意营养补充
尤其是原发性三叉神经痛患者，饮食要以清淡为主，少吃油炸类食物，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素B族的食物，也要做到不偏食、挑食，最好是每一种有利的食物都吃一点，另外，关注天气变化，注意增减衣物，预防感冒也是生活中比较简单的预防三叉神经痛症状的方法。
5、保持乐观情绪
做到精神愉快，注意避免精神刺激。对于三叉神经痛既要格外小心，又不能有沉重的思想负担，常常处于紧张状态只能诱发疼痛发作。所以，适当调整好自己的心态在三叉神经痛的预防中也较重要。
6、避免诱因
三叉神经痛的预防要防止一切诱发三叉神经痛疼痛的因素，洗脸、刷牙的动作要轻柔。注意休息，不要过度劳累。刮风时最好不要出门，冷天出门一定要戴口罩，避免冷风刺激。
求医网温馨提示：为防止三叉神经痛的侵袭，我们在日常的生活中要养成良好的起居习惯，每天的饮食、睡眠、工作要保持规律。要防止过度劳累，因为现在上网玩游戏、熬夜看电视的人越来越多，这方面可能要尽量避免。要保持心情愉快，这对疾病的预防也是有很好作用的。患者要树立信心，因为有些人可能是初期的三叉神经痛，只要你保持好的心态，有很好的治疗方法，适当参加一些体育锻炼，包括跑步、打太极拳、散步、慢跑等，不少三叉神经痛的病人是中老年人，这种舒缓的活动锻炼，对增强体质、预防疾病也有好处的。
【参考文献：《三叉神经痛200问》《三叉神经痛》】
三叉神经痛在线咨询
更多
引起疱疹三叉神经痛带状疱疹怎么治疗
三叉神经痛可以是继发性的。部分患者出现带状疱疹神经痛，因三叉神经病变区，故会继发三叉神经痛。作为治疗神经病理性疼痛的药物，也可作为治疗三叉神经痛的微创治疗方法。 事实上，带状疱疹后遗神经痛和三叉神经痛是神经病理性疼痛，治疗带状疱疹神经痛比较复杂，对于带状疱疹神经痛需要分期处理，三叉神经痛的常规治疗包括抗病毒治疗，神经营养疗法以及特殊处理。神经营养药物包括二磷酸酯；特殊处理如臭氧处理，主要通过使用药物，可以治疗患者，同时提高免疫力，另外，对于疾病的特异性和靶向的治疗，例如使用抗感染治疗和臭氧，即臭氧注射，急性神经月阻断治疗。与此同时，中国传统医学对本病有特殊的治疗，如放血，拔罐，中药，外敷，中药外等，常可合并取得更好的成绩。带状疱疹后神经痛，神经病变患者的变化与无水肿，神经病变往往会长期存在，所以修复非常困难。一般通过药物治疗不能修复神经损伤。
1个回答
三叉神经痛治疗方法
三叉神经痛的治疗方法包括药物治疗、手术治疗及其他治疗，具体如下：1、药物治疗：如卡马西平、奥卡西平、加巴喷丁、拉莫三嗪等药物，适用于不能耐受手术的老年患者；2、手术治疗：微血管减压术是治疗三叉神经痛的首选手术方法，有效率可达90%以上。如术后症状未完全缓解，可以行二次手术； 3、其他治疗：药物治疗无效，且不能耐受手术患者，可进行三叉神经射频热凝毁损术，但该手术可能造成面部的感觉障碍。另外，痛点注射麻醉剂或肉毒素也有一定效果。
1个回答
三叉神经痛治疗手段有什么方式的？
三叉神经痛多再次发生于中老年人，右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经排列区域内，病发骤发，骤停、黑色闪电样、刀割样、灼烧样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。答话、洗脸、洗脸或微风拂面，甚至走路时都会致使阵发性时的剧烈疼痛。三叉神经痛的复发常无预兆，而疼痛复发一般有规律。每次疼痛复发时间仅不间断数秒到数分钟骤然停止下来。初期起病时复发回数较少，间歇期亦长，数分钟、数小时不等，随病情扩张，复发逐渐频频，间歇期逐渐延长，疼痛亦逐渐严重而剧烈。三叉神经痛的患者建议积极救治，最好是采取中医救治，中医中药救治三叉神经痛是通过配方药物调养，以搜风通络、通经活血为救治法则，不仅使三叉神经痛的疼痛症状慢慢的消失，还能同时打通面部的经脉，使三叉神经的生理功能慢慢恢复正常，从而超越了标本兼治的目的。建议中医救治，互相配合中药调理全身，效果较好。必须强调声明适当参加体育运动，增强身体抵抗力。
1个回答
脸部总觉得神经跳，三叉神经痛该怎么办呢？
三叉神经痛多再次发生于中老年人，右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经排列区域内，病发骤发，骤停、黑色闪电样、刀割样、灼烧样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。答话、洗脸、洗脸或微风拂面，甚至走路时都会致使阵发性时的剧烈疼痛。三叉神经痛的复发常无预兆，而疼痛复发一般有规律。每次疼痛复发时间仅不间断数秒到数分钟骤然停止下来。初期起病时复发回数较少，间歇期亦长，数分钟、数小时不等，随病情扩张，复发逐渐频频，间歇期逐渐延长，疼痛亦逐渐严重而剧烈。三叉神经痛的患者建议积极救治，最好是采取中医救治，中医中药救治三叉神经痛是通过配方药物调养，以搜风通络、通经活血为救治法则，不仅使三叉神经痛的疼痛症状慢慢的消失，还能同时打通面部的经脉，使三叉神经的生理功能慢慢恢复正常，从而超越了标本兼治的目的。建议中医救治，互相配合中药调理全身，效果较好。需要强调的是平时一定要注意休息，全面营养，不要吃辛辣刺激的食物。
1个回答
三叉神经痛好几年了，怎么治疗好？
三叉神经痛多再次发生于中老年人，右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经排列区域内，病发骤发，骤停、黑色闪电样、刀割样、灼烧样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。三叉神经痛的患者建议积极救治，最好是采取中医救治，中医中药救治三叉神经痛是通过配方药物调养，以搜风通络、通经活血为救治法则，不仅使三叉神经痛的疼痛症状慢慢的消失，还能同时打通面部的经脉，使三叉神经的生理功能慢慢恢复正常，从而超越了标本兼治的目的。建议中医救治，互相配合中药调理全身，效果较好。特别注意保证充足的睡眠，注意休息，避免过度劳累，戒烟限酒。
1个回答
三叉神经痛有什么好的方法能治好这个病？
三叉神经痛多再次发生于中老年人，右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经排列区域内，病发骤发，骤停、黑色闪电样、刀割样、灼烧样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。答话、洗脸、洗脸或微风拂面，甚至走路时都会致使阵发性时的剧烈疼痛。三叉神经痛的复发常无预兆，而疼痛复发一般有规律。每次疼痛复发时间仅不间断数秒到数分钟骤然停止下来。初期起病时复发回数较少，间歇期亦长，数分钟、数小时不等，随病情扩张，复发逐渐频频，间歇期逐渐延长，疼痛亦逐渐严重而剧烈。三叉神经痛的患者建议积极救治，最好是采取中医救治，中医中药救治三叉神经痛是通过配方药物调养，以搜风通络、通经活血为救治法则，不仅使三叉神经痛的疼痛症状慢慢的消失，还能同时打通面部的经脉，使三叉神经的生理功能慢慢恢复正常，从而超越了标本兼治的目的。建议中医救治，互相配合中药调理全身，效果较好。需求注意在饮食方面要多注意休息，避免劳累过度。
1个回答
