在生活中各种各样的疾病困扰着我们身心的健康，就拿三叉神经痛这种疾病来说，该疾病是一种高并且是越来越年轻化，女性的发病几率大于男性，带来的危害是不能承受的，想要减少三叉神经痛的发生，就要做好预防的措施相当的重要，下面就给大家讲解预防三叉神经痛的方法有哪些。
预防三叉神经痛的方法
1、预防动脉硬化：中老年三叉神经痛患者还要积极预防动脉硬化的出现，因为高血脂和高血压有时会对神经造成压迫，导致三叉神经痛发作。
2、不用冷水洗脸：虽然天气炎热，但是三叉神经痛患者还是不要用冷水洗脸，因为寒冷刺激容易诱发疼痛，所以患者较好用温水洗脸。
3、避免冷风直吹面部：夏季炎热时开空调或风扇是再正常不过的事了，但是三叉神经痛患者要避免直吹面部，以免诱发疼痛或着凉感冒。
4、饮食清淡：三叉神经痛患者夏季多吃一些有营养且清淡的食物，不要吸烟或是喝酒，因为吸烟和喝酒可能会导致血管扩张，从而压迫神经的根部而诱发疼痛的剧烈发作。
5、避免感染：夏季病毒和细菌比较活跃，一旦感染，会对神经产生不良的刺激，从而诱发三叉神经痛，所以三叉神经痛患者要讲究卫生，防止出现口腔或是鼻腔以及颜面部的感染。
以上就是给大家讲解的预防三叉神经痛的方法，在日常生活中一定要做好以上讲解的这些，对于那些重口味的人士要多食用清淡的食物，以免刺激到触发点导致疾病的发生，想要远离三叉神经痛的困扰做好预防措施相当的重要，祝您健康!
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
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