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饮食
概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 保健 饮食
失眠要吃什么好

2015-12-08 16:20

用食疗来治疗失眠是最好的方式，但是很多人不知道吃什么能缓解和治疗失眠的症状，失眠我们大家都不陌生，导致失眠的原因很多，失眠者头昏，精神不振，嗜睡， 【阅读全文】
抑郁症吃什么心情变好

2015-12-08 13:40

专家指出：糖对情绪稳定不利，如果再加上过多的精制淀粉摄入就会更为糟糕。实际上高淀粉食物，如面包、馒头、面条、面饼和白米饭等是有问题的，因为吃进去的 【阅读全文】
失眠吃什么容易入睡

2015-12-07 14:11

随着生活压力的增大，被失眠困扰的人越来越多，长期失眠会严重影响人们的身体健康。那么你知道失眠怎么调理吗?你知道治疗失眠的食物有哪些吗?失眠吃什么好 【阅读全文】
失眠吃什么水果

2015-12-07 14:11

没有患过失眠的人肯定不能体会失眠带来的痛苦，导致我们出现失眠的原因有很多种，所以我们很难根据失眠的原因去治疗好失眠，所以我们只能靠吃安眠药来起到治 【阅读全文】
失眠吃什么水果

2015-12-07 10:53

很多人长期失眠都习惯服用一些安神的药物。今天，给大家推荐一种食疗治失眠的方法，失眠的患者可以放弃手中的药瓶，通过几种水果就可以轻松告别失眠了。 【阅读全文】
抑郁症吃什么心情变好

2015-12-07 10:48

目前越来越多的朋友抑郁症困扰，心情总是处在低落、消沉、忧郁、苦闷之中，总也高兴不起来。你知道抑郁症吃什么食物好吗?抑郁症吃什么食物能让心情好起来呢 【阅读全文】
失眠多梦吃什么好

2015-12-07 10:44

生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养.怎样选择饮食.无论如何吃都 【阅读全文】
吃什么可以缓解失眠

2015-12-07 10:39

社会压力大，外面的娱乐诱惑也大，人常常会因各种因素出现失眠的症状。当人失眠的时候，依靠药物虽然可以缓解，但只会越来越严重。最好的就是利用食物的方式 【阅读全文】
中老年人失眠吃什么好

2015-12-04 15:59

因为中年人正处在上有老人要赡养，下有孩子有抚养的阶段，是典型的夹缝中的人，再加上工作的压力，自己的身体也开始慢慢的走下坡路，所以这时候中年人出现失 【阅读全文】
中年人失眠吃什么好

2015-12-01 17:53

睡眠是健康之源。中老年人常因失眠问题而引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，整个身体处于亚健康状态。那么，有没有什么简单的办法解决这 【阅读全文】
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