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饮食
概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 保健 饮食
抑郁症吃什么心情变好

2015-12-01 17:50

都市生活压力大，抑郁症几乎成为了“都市疾病”。虽然，抑郁症是一种心理疾病，但是也是可以通过饮食来改善。今天，为大家介绍一下抑郁症的饮食应该如何安排 【阅读全文】
失眠吃什么容易入睡

2015-11-30 12:04

失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到 【阅读全文】
吃什么可以晚上不失眠

2015-11-30 09:57

长时间的失眠给我们带来的危害非常大，因此知道吃什么可以治疗失眠，是失眠患者的福音。生活中能够促进睡眠的食物有很多，因此在吃什么可以治疗失眠的问题上 【阅读全文】
中学生突然失眠吃什么

2015-11-30 09:47

在中医中所指的“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”等现象，现在我们称为失眠，这是一种睡眠障碍的表现，中学生失眠吃什么好呢?专家建议中学生失 【阅读全文】
抑郁症应该注意什么

2015-11-30 09:42

一个人如果长期承受压力就很容易受到抑郁症发作的困扰，抑郁症的出现和很多方面的原因有关，生活压力只是其中的一个方面，抑郁症的发病原因非常复杂，对于已 【阅读全文】
失眠多梦吃什么最好

2015-11-30 09:39

失眠的食物疗法有很多，失眠者可以根据个人的症状特点和饮食习惯选择不同的食疗方法。现在简单介绍一些常用的催眠食物和药膳。睡眠紊乱的形成，是由于血液中 【阅读全文】
神经衰弱失眠怎么调理

2015-11-30 09:39

神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋 【阅读全文】
失眠吃什么好

2015-11-28 14:04

随着现在失眠人群的不断增多，专家们一直在研究如何帮助朋友们摆脱失眠问题的办法，用饮食调节是相对来说简单还安全的方法，所以这几年，用食疗应对失眠的问 【阅读全文】
失眠吃什么水果

2015-11-28 14:03

现在，失眠越来越成为困扰大家生活的一个问题，睡眠不好会很影响第二天的工作生活，也会使情绪不稳定。其实改善睡眠质量，控制失眠症状不一定要吃药，毕竟要 【阅读全文】
吃什么可以缓解失眠

2015-11-28 09:41

失眠症是一种持续相当长时间的睡眠的质和量令人不满意的状况。在失眠者中，以入睡困难最为常见，其次是睡眠表浅和早醒，有些表现为睡眠感觉缺乏，通常以上情 【阅读全文】
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