神经元损伤是一种常见的生活疾病，久治不愈会对患者的生命会有危险。所以我们要想避免此类疾病的发生，神经元损伤的预防护理一定要注意饮食与生活习惯的调护，那么防止神经元损伤要注意哪些问题呢?
生活中要及时预防神经元损伤的发生：
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2、饮食要有节，神经元损伤的病机与脾气亏虚(脾气亏虚【译】：脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候)关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
3、注意各种感染，生活保持有规律。
4、科学饮食，可食八宝粥、山药粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鲜果蔬，避免辛辣、油炸等带刺激性食物。
5、增强体质，积极开展体育锻炼，预防感染性疾病。
6、避免从事有毒工作，注意饮用水质量。
7、该病病程较长，需要耐心的护理，并根据自己的体质选择适当的锻炼，定期复查。
8、免近亲结婚积极进行婚姻前、产前检查和优生优育咨询。
求医网温馨提示：生活中要及时预防神经元损伤的发生需要怎么做，通过上述介绍，相信您已经知道了吧，对于神经元损伤，只有明确选择科学的有效治疗方法，才是帮助神经元损伤患者早日摆脱疾病纠缠的较好根本。
【参考文献：《运动神经元病的诊断与治疗：神经系统疑难病特色治疗》《运动神经元病的诊断与治疗》】
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