治疗失眠可以选择用哪种方法

　　失眠是现在生活中发病率越来越高的一种疾病，让每个患者的正常生活和工作都受到了非常大的伤害，所以及时进行治疗，才能帮助患者朋友们更好的摆脱疾病的困扰，这样才能有一个更好的治疗效果，也为了控制病情发展，患者一定要选择适合自己的治疗方法，那么，治疗失眠可以选择用哪种方法?我们来看一看。

　　中医辨证治疗失眠：

　　心脾两虚型失眠，症见血不养心、神不守舍，气血亏虚则不能上奉于脑，清阳不升，故临床上治疗失眠时可见多梦易醒，心悸健忘，肢倦神疲，饮食无味，舌淡，苔薄，脉细弱等症状，此类失眠治疗时选用具有补益心脾、养血安神功效的药物，如归脾汤的效果就非常好。

　　肝郁化火型失眠，症见忧怒伤肝则肝失条达，气郁化火则上扰心神，故临床上治疗失眠时可见不寐，情绪急躁易怒，不思饮食，目赤日苦，小便黄赤，苔黄，脉弦而数等症状。此类失眠治疗时选用具有疏肝泻火、清脑安神功效的药物，如龙胆泻肝汤的效果就非常好。

　　药物治疗女性失眠的方法：

　　治疗失眠可以选择用哪种方法?常见的可治疗失眠的药物有艾司佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等，取得的效果都是比较理想的，此外还有艾司唑仑、地西伴、右佐匹克隆等，都可以有效的治疗失眠，但是其中部分药物会让失眠患者对药物产生依赖性，所以不建议失眠的女性患者长期使用。

　　小偏方治疗失眠：

　　准备芝麻油50克，面粉100克，需将芝麻油和面粉放入同意碗内，加半碗水调匀放入锅内进行煎煮，煮熟后即可食用，失眠患者每天早上代早餐食用，对于失眠的治疗有很好的效果。

　　准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，此方能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治失眠带来的多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁等症状有很好的疗效。

　　治疗失眠可以选择用哪种方法?以上这篇文章就是为大家带来的相关内容了，患者朋友们一定要在平时养成良好的生活习惯，并且在饮食方面也要多加注意，多补充一些营养，这样对治疗疾病也会有很大的帮助。