中老年患上失眠怎么治才会有效果

　　失眠是现在生活中发病率越来越高的一种疾病，相信大家应该都不会感到陌生了吧，失眠的出现让每个患者的正常生活和工作都受到了非常大的伤害，尤其是对于一些中老年患者来说，长期患有失眠却没有及时进行治疗还会导致其他并发症出现，那么，中老年患上失眠怎么治才会有效果?下面我们来看一看吧。

　　物理疗法治疗失眠：

　　物理疗法常用为重复经颅磁刺激，这也是目前临床上治疗中老年失眠的一种新型方法，在人头颅特定皮质部位给予重复刺激，影响刺激局部和功能相关的远隔皮层功能，实现皮层功能区域性重建，且对脑内神经递质及其传递能够在治失眠的时候取得比较显著的效果。临床上也会配合药物5-羟色胺药物来联合治疗中老年失眠，效果更为理想。

　　中医疗法治疗失眠：

　　症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱的失眠中老年患者，选用归脾汤来治疗失眠，由党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等中药材组成，具有益气补血、养血安神的功效，可有效的治中老年失眠。

　　中老年患上失眠怎么治才会有效果?症见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑的失眠中老年患者，选用温胆汤加减来治疗失眠，由半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤中药材组成，具有除痰化浊的功效，可有效的治中老年失眠。

　　偏方治疗失眠：

　　选取鲜桑葚60克清水洗净，放入锅内加水煮沸后再小火煎煮10分钟，每晚睡前1小时服用，此方能够起到补肝益肾、安神益智、乌须发的功效，治疗中老年失眠有很好的效果。

　　准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治中老年失眠有很好的疗效。

　　中老年患上失眠怎么治才会有效果?以上这篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，希望会对大家有所帮助，中老年患者在平时一定要养成良好的生活习惯，另外要根据自己的病情选择适合自己治疗方法。

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