失眠是什么原因造成的?该怎么治疗

　　失眠是一个普遍存在的现象，很多人都曾有过失眠的经历。其实一个晚上的失眠并不是对人体造成太大的危害，对精神上造成的影响也不会太大，但是长期处于失眠中，无法得到妥善的解决，那么就会对失眠者的精神、身体和工作学习都造成很大的影响。那么，到底失眠是什么原因造成的?该怎么治疗呢?我们一起来具体了解一下。

　　失眠是什么原因造成的?该怎么治疗?引起失眠的原因有很多，内分泌疾病和精神疾病都会导致失眠的出现。因内分泌疾病导致失眠的患者可进行内分泌治疗，激素水平回到正常值的时候就能够改善睡眠，达到治疗失眠的目的。精神疾病造成的失眠患者则需先确定自己患上的是哪种精神类疾病。常见的有强迫症、抑郁症、焦虑症以及精神分裂症，那么该如何进行治疗呢?

　　强迫症和抑郁症以及焦虑症患者治疗失眠主要通过一些抗抑郁药物，很多抗抑郁药物不仅能够起到抗抑郁的作用，同样也有安眠作用，如三环类抗抑郁药就有抗胆碱能和抗组胺作用，有镇静安眠的作用，可用来治失眠。不过在使用时需主要药物的副作用。精神分裂症患者可以通过一些具有镇静效果的抗精神病药达到治失眠的目的的。

　　那么在排除疾病引起的失眠以后，该选用哪些方法来治疗失眠呢?具有安神效果的中药方剂是不错的选择，如补肾汤、血府逐瘀汤、疏肝解郁汤、清心化浊汤等都是中医治失眠时常用的一些药物，当然患者在使用的时候一定要根据以上的指导，结合自身的症状进行选择，才能够在治疗失眠的时候取得一个好的效果。

　　另外睡前喝一杯温牛奶，或者每晚泡泡脚，睡前不要吃东西等都是有利于入睡的，对治疗失眠非常的有帮助，患者朋友们可以注意一下。

　　以上就是关于“失眠是什么原因造成的?该怎么治疗”的完整内容。不要以为失眠不是一种病，真的发作起来还是十分令人头疼的。最后希望深受失眠困扰的朋友们能够早日找到一个解决失眠问题的方法，远离失眠给自身造成的困扰，能够保持饱满的精神进行工作和学习。

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