西医治疗失眠都有哪些好方法

　　西医治疗失眠都有哪些好方法?失眠是一种非常高发的疾病，在我们的日常生活中已经屡见不鲜了，无论是中老年还是年轻朋友中都有很多人饱受失眠困扰，失眠不是一种严重疾病，通过配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等可以进行改善。那么我们今天以西医治疗失眠为例，为大家进行详细的介绍，希望能帮助到大家。

　　众所周知，失眠是由于心理因素导致的，因此治疗还需要从心理下手，失眠患者不要把睡眠看得太重要，很多失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的就是怎样才能睡好觉。

　　他们不理解睡眠是为了保证健康，健康是为了工作，而工作并不是为了睡眠。也就是说睡觉并不是人生的目标。在自己不把睡眠看得那么重要时，说不定我们的失眠现象就会有效的缓解了。

　　失眠属于精神疾病，长期严重的影响患者的精神状态，对此，我们要从调理角度治疗，饮食疗法是辅助方法之一，其治疗失眠是比较常用的一种方法，食醋对于催眠是有很好的效果的，失眠患者在入睡前可以用一汤匙食醋兑入温开水中服用，这对于促进睡眠是很有帮助的。

　　还有糖水也有很好的催眠功效，失眠患者如果是因为烦躁发怒而难以入睡时可以先饮一杯糖水，糖水在人体内会转化为大量的血清素，这对于快速入眠是很有帮助的。

　　除了安眠药物治疗失眠外，其他药物疗法也是比较常见的，指通过口服药物，经由消化器官吸收，以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳，使机体康复的治法。常用的治疗方法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。

　　目前常用的安眠类药物有唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等，这些药物虽然对于失眠的治疗很有效，但是药物的副作用对人体的伤害也是非常大的，因此，患者一定要在医生的指导下正确用药，以防止给自身造成一些不必要的伤害。接下来我们在来看一下除了服药药物以外，还有哪些方法可以治疗失眠。

　　电刺激疗法作为辅助治疗失眠的物理方法之一，其不常常使用，但是效果显著，一般治疗失眠时躺在按人体生理弧度设计的躺椅上，戴上特制的眼罩和耳机。在上肢和下肢的特选穴位上放上相关电极。在音乐的配合下，耳机里传出模拟某种脑波颇率的白噪声.

　　眼罩上同步闪现令人产生良好感觉的光刺激，肢体的相关电极也相应产生脉冲.自动进行经络导平。这样，使原来紧张、抑郁、疲惫的患者渐渐感觉压力减少，优虑消失，进入宁静状态，半小时后，失眠者进入甜美的梦乡。

　　关于西医治疗失眠都有哪些好方法的内容就为大家介绍到这里了，希望通过以上的内容能为大家带来帮助，同时治疗疾病的方法有很多种，患者朋友们一定要选择适合自己的方案进行治疗，不要盲目从医，在治疗期间做好护理工作，这然也能很好的防治疾病的复发。

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