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概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 饮食 保健
治疗失眠的方法你不能不知

2016-02-19 16:07

治疗失眠 的方法，可以从作息规律、睡眠环境、睡姿这三方面入手。 【阅读全文】
老年人失眠怎么办治疗方法有哪些

2016-02-19 16:07

老年人失眠怎么办？老年人失眠可以采取四种治疗方法，分别是泡澡疗法、药物疗法、运动疗法、饮食疗法。 【阅读全文】
晚上失眠怎么办失眠人士请关注

2016-02-19 16:07

失眠导致人的精神状态不好，本文将主要介绍晚上失眠的时候我们可以采取那些方法来让自己不失眠。 【阅读全文】
失眠治疗三招摆脱熊猫眼

2016-02-19 16:07

失眠治疗 三招摆脱熊猫眼。音乐疗法、减压疗法、运动疗法。 【阅读全文】
得了失眠症怎么办

2016-02-19 14:37

失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人 【阅读全文】
老人睡眠不好如何调理

2016-02-19 14:37

父母含辛茹苦把我们养育长大，父母老了以后，我们就要让他们过上幸福的生活，但有时候幸福并不是我们想当然的这样，首先就是要关注老年人的身体健康，身体健 【阅读全文】
安眠药能治所有失眠吗

2016-02-18 17:43

每天匆忙的工作后，回到家里，最解压的就是躺在床上轻松入睡。可偏偏入睡不是那么容易，甚至精神比白天更抖擞，多数人会选择服用安眠药助眠，可安眠药医院是 【阅读全文】
失眠怎么调理七个调理方法有效应对失眠

2016-02-18 17:42

躺在床上翻来覆去的睡不着，心情烦躁，越是烦躁就越是睡不着，失眠的痛苦让人无比烦恼，失眠需要及时的进行治疗，才能够做到白天精力充沛，失眠怎么调理？七 【阅读全文】
临近高考了睡不着怎么办

2016-02-18 17:18

考试前睡不着觉的表现是：躺在床上，心里断断续续地想着考试，越想越睡不着，越睡不着就越想；或者双眼紧闭，以为可以容或很快入睡，结果因为脸部肌肉过分紧 【阅读全文】
晚上失眠怎么办

2016-02-17 17:52

现在生活压力如此大，各种精神问题接踵而来，加上身体因素，失眠成了很多人习惯病。睡眠质量关系人的心身健康，所以不容忽视，下面将教你晚上失眠怎么办。 【阅读全文】
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