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概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 饮食 保健
失眠怎样治疗才有更好的效果

2016-02-25 15:15

关于失眠从字面上不难看出，这种疾病的主要症状就是使患者在睡眠上出现一些障碍，有一些人是入睡很困难，有一些人是睡眠质量不好。长时间的失眠对患者的身体 【阅读全文】
夜晚失眠需要经过哪些治疗

2016-02-25 15:15

许多因素都可能是人们患上失眠，平时如果人的精神不平静有着较大情绪波动也可能引发失眠;如果自身的工作和学习压力过重、环境改变等因素是导致失眠的另一重 【阅读全文】
长时间失眠治疗方法有什么

2016-02-24 16:29

失眠是一件让人很郁闷的事情，一次失眠两次失眠大家还可以理解，但是长期失眠就是病了，需要及时治疗。那么，长期失眠怎么治疗?在平时的生活中要如何预防失 【阅读全文】
常常失眠有什么好办法

2016-02-24 15:59

失眠，相信每个人都有所体验，大家都能够体会到各种的心酸，而对于长期的失眠问题，那就是更加痛苦了，长时间睡不好，精神状态都是处于疲惫状态的，不但使正 【阅读全文】
持续失眠怎么办

2016-02-24 09:57

前几天，我看到一份“中国睡眠指数报告”中列出了20个被访城市的“就寝时间”，其中广州人平均就寝时间为23：08，最晚。可我经常要到凌晨两三点才能勉 【阅读全文】
烦躁睡不着怎么办

2016-02-24 09:57

睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾 【阅读全文】
改善睡眠的方法有啥

2016-02-24 09:57

任何季节你都可能在半夜的时候因为突然的出汗或颤抖而醒来，无法重新入睡将影响人体的正常休息，降低睡眠质量，不仅对身体无益，也会影响第二天的工作。以下 【阅读全文】
高三学生失眠怎么办

2016-02-24 09:56

距离2016年高考还有150几天左右的时间，高考是学生选择大学和进入大学的资格标准之一，很多同学和家长都对高考寄予厚望，越是重要的事情越会让人紧张 【阅读全文】
产后经常失眠怎么回事

2016-02-23 17:38

我们说失眠对我们每个人来说，肯定都有过，并且失眠不分男女和年龄，那个阶段都可能会失眠，孕妇是我们特殊的一个人取‖我们很多人都很尊重，但是孕妇也会失 【阅读全文】
促进睡眠的方法有什么

2016-02-23 17:38

　失眠可能是人人都曾经有过的一种经历，如果是偶尔的失眠不用担心，不会影响到工作生活就没问题，如果是长期的失眠，已经严重影响到患者的工作生活，就需要 【阅读全文】
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