糖尿病目前是我国患病率较高的疾病之一，而它的危害性也是非常的高，给患者带来了巨大的痛苦，因此，对于糖尿病，我们一定要积极的预防，而如今有许多人对于糖尿病还是存在着许多的误区，这样很不利于疾病的预防，若想远离糖尿病的烦恼，首先就要远离这些误区。
误区一：糖尿病会传染
其实这并非如此，尽管糖尿病具体的发病原因还不清楚，但糖尿病是不会传染的。糖尿病不可能像感冒或流感一样在人与人之间传播，糖尿病的危险因素更多与遗传因素和生活方式有关。
误区二：超重或肥胖就一定会得2型糖尿病
肥胖，的确是糖尿病的危险因素之一，但其他因素如家族遗传史、人种以及年龄也会影响到糖尿病的发生。
误区三：糖吃得太多会导致糖尿病
这个问题比较复杂。1型糖尿病是由遗传因素及未知因素引起的;而2型糖尿病与遗传因素及生活方式息息相关。
误区四：糖尿病患者应吃专门的糖尿病饮食
不论是糖尿病人还是健康人，健康的饮食都有共同标准：低饱和脂肪酸和低反式脂肪、适量盐和糖、优质蛋白质、不含淀粉的蔬菜(绿叶菜、黄瓜、番茄等)、全麦食品、健康的脂肪及水果。
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