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服用哪些保健品可缓解糖尿病病变

服用哪些保健品可缓解糖尿病病变

  糖尿病的病程较长,如果在治疗期间有一个小细节没有做到位,血糖随时都有升高的趋势,同时也会增加治疗的强度,慢性并发症也不断发生发展。因此,糖尿病患者应尽早联合口服一些降糖药或是保健品,来缓解糖尿病症状,控制病情发展。

  1、低聚果糖。关于它对血糖、血脂、胰岛素分泌影响的研究较少且结果相互矛盾,目前尚无公论。

  2、橄榄叶。动物实验发现,橄榄叶提取物可减低糖尿病动物模型的血糖,但未经人体试验验证。


降糖保健品

  3、车前子。可改善部分糖尿病患者的血糖,可能因其含有可溶性纤维。

  4、银杏。已证实银杏叶提取物有助于预防和缓解早期糖尿病神经病变。

  5、西洋参。一个小型研究发现,服用3克西洋参可降低Ⅱ型糖尿病患者因饮用高糖饮料引起的高血糖。

  6、覆盆子。覆盆子所含的花青素、类黄酮都是强大的抗氧化剂,促进正常结缔组织的形成、强化体内毛细血管。花青素还可增加毛细血管和静脉血流。因此,覆盆子有助于预防Ⅱ型糖尿病引起的血管壁增厚。

  7、榭寄生。它的提取物能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。

  8、月见草油。每天服用4克月见草油,持续6个月以上可减轻神经病变引起的疼痛。

  9、淀粉酶阻断剂。通过遏制淀粉酶,它遏制胃肠道对多糖的吸收,从而降低餐后血糖。但长期服用的有效性和安全性有待观察。

  10、大叶紫薇。它的提取物可使Ⅱ型糖尿病患者血糖降低20%—30%。但长期服用的安全性未经验证。

  温馨提示:防治糖尿病最重要的一点就是改变自己的生活方式。作为一整套的干预方式,控制饮食、适量摄入主食、注意营养均衡以及适当的体育锻炼,均旨在帮助患者全面改善身体状况。而糖尿病患者及糖尿病高危人群所面临的**问题是如何坚持改善生活方式。进行持续且有效的生活方式调节包括三要素:逐步改变而不急于求成,做好规划并及时调整,自我评估且积极沟通。

  【参考文献:《糖尿病居家调养自疗金典》《简明糖尿病指南》】

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