胎停育再孕前的11个注意事项

　　从医学来讲，胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果，在最初的阶段，受精卵没有发好芽，那么它很可能就会停止继续生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为“胎停育”。对于有过胎停育经历的女性，再次怀孕需要注意些什么呢?

　　1、胎停育后再孕前3个月请注意：不要在外面吃东西，吃家里煮的饭菜;喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮;不可以泡温泉。

　　2、有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。

　　3、胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产(流产【译】又分为自然流产和人工流产，本节内容仅限于自然流产。自然流产的发病率占全部妊娠的15%左右，多数为早期流产。还有两种特别流产类型：稽留流产和习惯性流产)在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。

　　4、不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高。建议6-12个月以后试孕(监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测)，要把黄体功能放在检查的第一位。

　　5、曾有胎停育情况的还要注意：不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险;调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕前检查越详细越好(夫妻双方都要查)，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。

　　6、有过胎停经历的保胎措施较好做到上次流产日期以后。排卵期推迟的较好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。

　　7、胎停再次怀孕需查性激素六项(月经第三天检查)，泌乳素偏高会造成胎停。孕酮较好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。

　　8、肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食!

　　9、子宫内膜不均匀会引起胎停育，找有经验的大夫，喝至少2个月中药，2个月后复查一次。

　　10、一般认为，胚胎的质量比较重要，60%的胎停育都是由于胚胎本身的原因造成的，是保不住的。而母体的不足，是可以保住的。一定要加以分辨，不要盲目听别人的。

　　11、有过胎停经历的姐妹们保胎措施建议要做到上次流产日期以后。排卵期推迟的建议保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。

　　求医网温馨提示：经历胎停育的准备再次怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。