面肌抽搐又称面肌痉挛，发病原因不明，可能是面神经通路上某些部位受到病理性刺激而引起异常神经冲动所致，故又称原发性面肌抽搐。
面肌痉挛多为中年后起病，女性多于男性。最早及影响最严重者为眼轮匝肌，逐渐影响到同侧面部的其他肌肉。表现为而肌不随意、阵发、节律性抽搐，严重时呈痉挛或强直性发作。可有数天至数月间隙期，间隙期内如正常人。
面肌痉挛的诱发因素为膝状神经节受到病理性刺激(面神经损伤)，精神紧张、疲劳、面部随意主动、用眼过度等。要循循诱导，怡养情志，以配合治疗。
面肌痉挛的预防：
1、保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。
2、高危人群要特别注意，比如以前有过面肌痉挛史的病人，熬夜人群，或是耳后疼痛明显的病人等，都容易受到外界不良影响导致发病。
3、要注意保暖，外出戴帽子、口罩等。开车或坐车时，最好不要摇下车窗，应把窗户关紧。寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛。
4、心情要放宽松，不要过度劳累，特别是不要熬夜。
5、可以每晚用热毛巾敷脸，加速面部血液的流动，保持头部的温度。
6、多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。
7、减少熬夜的次数和事件，加班加点等。过度疲劳可诱发痉挛发作。工作压力过大而引起的情绪问题也可诱发痉挛发作。
治疗期间需要注意一下几点：
1、饮食。多食新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品，忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟，羊肉、狗肉，带鱼，白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。
2、理疗。注重面部保暖，用毛巾浸热水(约70摄氏度)后湿敷患侧颜面，每天 5-6 次，每次 10 分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜 70 摄氏度左右，每日 3-4 次，每次 20-30 分钟
3、口腔护理。由如影响咀嚼，进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间，故应做好口腔护理，饭后用 3% 苏打水或温开水漱口，睡前刷牙。
4、功能训练。面肌被动或主动功能训练应尽早开始，对缩短疗程有重要意义。
5、情感护理。本病起病突然，有些病人认识不足，内心压抑，担忧面容的改变，终日不语，更多的病人却担心预后情况，针对病人的种种思虑，诚恳、耐心地解释病人提出的疑问，并主动向病人解释发病原因、病情变化的预后转归。
胃痉挛在线咨询
更多
经常胃酸打嗝怎么办？
经常出现胃酸比较多，伴发打嗝反映症状，有可能是身体慢性胃炎引来的胃酸排泄增强引来的症状，平时留意饮食卫生实施调整，留意少吃多餐是比较火的，少吃辛辣刺激性的东西实施调整一段时间，必要时是需要有动用调整压制胃酸排泄的药物实施救治一段时间，是可以慢慢的稳定转好的。
1个回答
肠梗阻出院后该怎么护理？
要注意对胃肠减压的护理，当患者出现恶心、呕吐，遵医嘱指导其禁食，留置胃肠减压管，以减轻肠腔上段的压力。应定期冲洗引流管，保持通畅，防止堵塞，定时检查引流瓶内的负压，并注意观察引流液的量及颜色。禁食期间给予补液，以保证营养补充及维持电解质平衡，待肠梗阻缓解，肛门排气后，可开始进食。体位的护理，患者的生命体征比较稳定的时候可以取半卧位，有利于膈肌下降，减轻腹胀对呼吸和循环系统的影响。
1个回答
肠鸣需要注意什么？
肠鸣需要注意很多，常有肠音，肠音较大，大便次数较多，可能与胃肠功能不良有关。可以做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠道蠕动，保持正常饮食，不吃冷、辣、腻的食物，也可以服用一些胃肠运动药或调整肠道菌群的药物。如果病情比较严重的话，一定要积极的到正规的三甲级医院做一个详细的检查，采取针对性的方式进行治疗。
1个回答
肠道阴疼如何预防？
肠道阴疼需要做B超来排除恶性肿瘤。阑尾炎会引起腹痛。如果变为慢性，也会引起腹膜炎的症状。但你的年龄相对危险。许多疾病会引起腹痛。最常见的是炎症和肿瘤。最好用B型超声检查，这是最安全的方法。如果病情比较严重的话，一定要积极的到正规的三甲级医院做一个详细的检查，采取针对性的方式进行治疗。
1个回答
肠道胀气是怎么回事？
胃肠气胀是消化不良引起的一系列症状的总称。消化不良的主要表现是腹痛或饭后不适，常伴有恶心、打嗝、腹痛等。其中，打嗝、腹胀、腹痛、过度排气、打嗝等为胃肠道胀大。胃肠道中的气体经口打嗝排出，经肛门排出，部分可被肠壁吸收。当正常成人的胃肠道每天保持更多的气体时，他们会感到胃胀。长期消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。
1个回答
肠道疾病是怎么回事？
肠道疾病初步考虑是慢性单纯性肠炎，一般合理饮食调整，适当营养，补充维生素，对症治疗，可改善，必要时可做常规大便，可明确是否腹泻等疾病。SES，然后做相应的治疗，一般不需要做肠镜检查，如果你生病了。病程长，伴有粘液、脓血、大便、急性体重、营养不良、消化吸收障碍，应考虑溃疡性结肠炎等疾病，应经肠镜检查确定，再做相应的治疗措施。
1个回答
