胃溃疡是一种常见的消化道疾病，患上该怎么办？胃是人体消化的重要器官，所以说患有胃溃疡对于患者来说，是有很大危害的，胃溃疡是一种常见的消化道疾病，以餐后上腹疼痛不适为主要临床表现，多发生于秋冬季节。那么，患上胃溃疡该怎么办呢？

      1、 坚持服药。

      胃溃疡是一种慢性疾病，因此想要治愈这种疾病，则需要长时间的坚持服药。如果症状缓解或者消失之后立即停止服用药物，那么胃溃疡则会再次出现。另外服用几天药物之后症状没有得到缓解立即更换药物也是一种错误的做法，一般需要服药一段时间之后，症状才会有所缓解。

      2、 使精神放松。

      胃溃疡的发生几率与心理因素也有一定的关系。如果平时容易激动，而且经常处于忧郁的状态，则会对大脑皮层造成不好的刺激，从而影响胃酸的分泌，当胃酸分泌过多时，则会对胃黏膜造成损伤，从而形成胃溃疡。因此平时要学会放松自己的情绪，并且保持愉快的心情。

      3、 生活要有规律。

      胃溃疡患者的生活要有规律性。首先无论工作多么忙碌，都不能够让身体处于过度疲劳的状态，因为过度疲劳会影响胃肠道的消化功能，从而妨碍溃疡面的愈合速度。另外作息时间也要有规律，晚上最好能够在11点之前入睡，这样胃肠道可以进行自我修复，使溃疡面尽快愈合。

      4、 注意饮食。

      虽然引发胃溃疡的因素并不只有饮食不当这一种，但是饮食不当却是最主要的因素，因此胃溃疡患者要注意平时的饮食，建议不吃生冷刺激的食物或者喝咖啡和浓茶，这些食物都会对胃肠道造成刺激，从而影响胃肠道的消化功能，最终导致胃溃疡的情况变得更加严重。另外在饮食方面也要注意卫生，一日三餐也要定时定量。

      5、 养成良好的饮食习惯。

      溃疡患者还要养成良好的饮食习惯，在进食期间要细嚼慢咽，这样可以最大程度地减轻胃肠道的负担，而且还可以通过唾液消灭食物当中的细菌。另外也不可以暴饮暴食，晚餐也要以6分饱为宜，这样可以减轻胃肠道的负担，从而避免导致胃部因超负荷工作而出现问题。

      患有胃溃疡的患者，如果症状比较严重，还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，以促进疾病的康复。胃溃疡病人在胃溃疡活动期时，首先要根据医生要求积极使用药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，避免胃黏膜的进一步损害，同时要注意日常养生。

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