外痔，随着病程的延长会大大增加治愈难度，不及时治疗将会导致一系列严重的危害和其他并发的疾病。对于外痔，我们要如何进行预防与调理呢?
1、注意饮食
荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉等。
大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛，加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物，如辣椒、蒜、葱、羊肉等。忌食烟酒。
2、坚持体育锻炼
从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，预防外痔的发生。
3、保持大便通畅
养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立，防止便秘，适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅，以预防外痔的发生。
4、注意肛门清洁
会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，应在阳光下晒干。
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治疗外痔疮吗
一旦外痔形成，就不可能使其消失，更不可能通过药物保守治疗来治愈。但是，对于外痔的治疗，无症状的外痔不需要任何治疗，通常只是注意饮食和排便习惯，然后注意清理肛门。对于有症状的外痔，如反复感染、瘙痒，甚至更大的痔核，有明显的异物感，唯一的消除方法是手术切除。药物不会使外痔自行消失。手术后，应注意改善饮食和生活习惯，否则可能导致外痔复发。
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外痔疮怎么办快速治疗
外痔是指位于肛管齿状线以下，靠近肛门端的痔疮。需要做好肛门部位的卫生情况，每晚坚持用温水或是高锰酸钾溶液坐浴，有消炎、消肿和缓解疼痛的功效。血栓性外痔的患者可以对局部进行热敷，有消肿、止痛的作用。局部涂抹痔疮膏，能够保护痔粘膜、减轻炎症状况，也可以服用具有清热降火功效的中药进行治疗。如果外痔的病情比较严重，可以采取痔切除术和剥离结扎切除术的方式进行治疗。
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外痔应该怎么治疗
外痔分炎性外痔，结缔组织外痔，血栓性外痔，静脉曲张性外痔，多以对症处理为主，必要时手术根治。外痔多表现为疼痛，坠胀，潮湿，瘙痒等不适。禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，便后可用金玄痔科熏洗散清洗肛周，避免久蹲，可用熊胆痔灵膏塞肛和外涂治疗，症状改善就停药。平时训练提肛运动，注意卧床休息，减少对外痔的摩擦挤压。
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外痔疼痛怎么治疗
外痔疼痛一般情况下需要手术治疗，痔疮临床上分为内痔、外痔、混合痔。内痔主要是间歇性无痛性便后出血，外痔一般表现为肛门部瘙痒，而无疼痛感。外痔一般情况下不需要手术治疗，仅仅需要温水做浴等保守治疗即可。对于疼痛患者，往往是发生了血栓性外痔，给予保守治疗效果欠佳后，建议行手术治疗，手术往往采用血栓性外痔切除术。
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外痔引起瘙痒怎么办
外痔是痔疮的一种，外痔是生长在肛门口的痔疮，可以分为结缔组织外痔，血栓性外痔，炎性外痔和静脉曲张性外痔。外痔的存在造成肛门口的不平整，容易引起大便后肛门口的不清洁，刺激肛周皮肤的潮湿和瘙痒。一旦出现这情况，首先是保守治疗，外涂龙珠软膏，迈之灵口服，高锰酸钾坐浴，不吃辛辣刺激，注意肛门口的清洁卫生。如果内外痔比较大，就需要手术切除外痔，才可以解决外痔瘙痒的问题。
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炎性外痔一般多久能消
炎性外痔消肿的时间和疾病的严重程度有很大的关系，如果炎性外痔水肿的比较大，消散时间会有所延长，正常而言，炎性外痔自行消肿时间大概在一周左右，如果服用药物治疗，并且配合热敷坐浴，恢复的时间会加快，大概在2-4天左右。
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