哮喘是儿童常见的呼吸道疾病，发病率高，严重危害了儿童的身体健康，需要引起重视。许多食物可诱发哮喘发作，哪些食物吃了又会对孩子的病好，家长必须了解，通过调节饮食防治小儿哮喘。那么，小儿哮喘要注意哪些饮食呢?
小儿哮喘饮食原则之一：注意海腥食物
如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等，很可能是哮喘的重要过敏源。哮喘患儿对这类食物应忌食。2.过甜食物。过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰，哮喘患儿自身就多痰，再食过甜食物，会使痰液聚积而加重病情。过甜食物包括糖、甜饮料、蜂蜜等，应忌食。
小儿哮喘饮食原则之二：不宜吃过咸食品
哮喘小儿的食物不宜过咸，如咸鱼、咸菜;不宜过甜，如果冻、巧克力;过腻，如油炸食品、肥肉;过刺激，如辣椒、冰淇淋;过敏，如海鲜、蟹。以上食物食用视个人过敏情况而定。患儿还不宜吃洋快餐，否则哮喘的发生风险会增高。
小儿哮喘饮食原则之三：多吃含矿物质食品
矿物质镁、钙有减少过敏的作用，可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。
小儿哮喘饮食原则之四：多补充蛋白质
通过补充足够的优质蛋白质，来满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。
小儿哮喘饮食原则之五：增加维生素
增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素C和B族维生素可促进肺部炎症吸收。
小儿哮喘饮食原则之六：多饮水
哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分，所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。
小儿哮喘饮食原则之七：多吃润肺化痰的食物
患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。保持患儿大便通畅，若有便秘可饮用蜂蜜水，吃梨、猕猴桃、西瓜、香蕉等。
求医网温馨提示：以上就是关于遵循饮食原则，让小儿哮喘不再来的相关知识。了解了小儿哮喘要注意哪些饮食之后，家长朋友如果发现小儿有哮喘的迹象，应该及时到医院进行检查治疗，以免导致不良的后果。
【参考文献：《名医教您防治小儿哮喘》《怎么养，孩子不生病》】
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宝宝喘气声音很大
有时候宝宝呼吸声音比较重，其实是正常的，有可能是因为宝宝的呼吸系统还没有发育完善。但是宝宝呼吸声音比较重也有可能是患病的前兆，家长要注意观察宝宝的情况。宝宝呼吸声音比较重，可能是正常的声音，是由于唾液堆积在咽喉，空气通过通过的因为颤动就会有声音，还有可能是宝宝感冒了，或者是有炎症的出现。家长要注意观察宝宝的情况，看看宝宝睡得是否踏实，有没有发烧，咳嗽的症状出现。
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小儿哮喘怎么治疗
关于儿童哮喘的治疗，最重要的是听从医生，哮喘的治疗主要分三大部分：1、避免变应原，哮喘其实是气道的慢性炎症，家长要去医院检查找出变应原以避免接触变应原； 2、治疗病因，目前是使用雾化激素类的药物，还可以用提高免疫或是免疫的抑制性的治疗； 3、治疗症状，哮喘的症状因气道的平滑肌的痉挛而导致呼吸困难，对此就是要缓解平滑肌的痉挛。如病情加重，要立刻前往医院治疗。
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患了小儿哮喘喘息怎样治疗
要仔细观察毛细支气管是否感染，肺部是否有炎症、高热的症状。适当用一些抗生素，如果是有炎症，可以吃些化痰止咳的药，排去体内的痰，严重患者最好进行雾化吸入治疗，把体内的痰排出去。在服药过程中要注意观察身体是否不适或有其他过敏的症状，一旦发生要立刻暂停服用。如果肺部有炎症，可以吃些抗感染的药。少去人多的公共场合、灰尘多的地方。
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患了小儿哮喘干咳怎样治疗
孩子出现哮喘干咳的情况，要及时进行治疗如果哮喘不治疗，很容易出现其他的一些并发症，比较常见的有下呼吸道和肺部感染、还容易出现气胸和纵隔气肿等，自由哮喘干咳的情况，注意孩子的保暖，要多让孩子喝点水，饮食清淡。而且要吃些药物来进行治疗，积极给予抗菌素、平喘药物治疗。平时注意观察，禁食辛辣刺激的食物，多喝水
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小儿哮喘是什么原因引起的
哮喘是一种气道过敏性炎症，发病的原因比较的复杂，很多原因是可能导致哮喘发作的，比如环境因素，饮食结构，药物及病毒，除此之外，空气污染也会引起儿童哮喘的发病，还有一些家庭装修中使用了未达标准的装饰材料刺激儿童的呼吸系统，如果出现反复咳嗽，要及时的去医院检查，在医生的指导下调整用药，尽量的防止哮喘发作。
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小儿哮喘的症状一般有什么
儿童哮喘是儿科常见的一种呼吸系统疾病，其主要表现为反复发作的咳嗽、喘息、伴有呼吸困难，常伴有气道高反应性。小儿哮喘是一种常见的严重危害儿童健康的呼吸系统疾病，随着污染程度的增加，其发病率也不断升高，常表现为慢性疾病，严重时可影响儿童的学习和生活。
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