弱视吃些什么好

　　弱视不仅影响到患者生活，精神也受到严重打击，因此，对于弱视，要及时发现及时治疗，以免错过最佳治疗时期，首先我们来了解下弱视吃些什么好。

　　1.猪肝鸡蛋汤: 猪肝100克切片, 加水适量, 用小火煮汤.煮熟后打入鸡蛋二 个, 加少许豆鼓、香葱、食盐调味.经常食用, 可治营养性弱视、远视、夜盲等 症.

　　2.杞地二花明目散 枸杞子200克, 熟地200克, 菊花150克, 槐花10克.将上 述四味药烘干, 研为细末, 装瓶备用.每日2次, 每次3克, 空腹服用.功用清肝明 目.适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症.

　　3.枸杞酒: 干枸杞子200克, 白酒300毫升.将枸杞子洗净, 沥去水分, 剪碎后 放入细口瓶内, 加入白酒, 密封瓶口.每日振摇1次, 浸泡7天以上.饮完后可加酒 再浸泡1次.最后可将酒泡过的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升, 晚餐或睡前 饮用.功用滋养肝肾.适用于肝肾阴虚所致的目暗、目涩、视弱、迎风流泪等.

　　4.枸杞猪肝汤: 猪肝100--200克切片, 枸杞子30克共煮汤, 煮半小时后加适 量食盐调味食用, 有滋补肝肾作用.适用于肝肾虚头晕, 视力欠佳, 迎风流泪 .

　　5.红杞蒸鸡: 鸡肉200--400克, 枸杞子20--50克, 加适量油盐、水, 隔水蒸 熟食用.有滋补肝肾, 生精明目作用.适用于头晕眼花, 视力减退, 肾虚腰疼, 经 衰弱等症.

　　6.五元全鸡: 母鸡一只 (一公斤左右) , 宰杀后去毛及内脏, 剁去鸡脚, 桂元 肉、荔枝肉、黑枣 (去核) 、莲子肉 (去皮去心) 各15克, 加入冰糖、食盐、清 水适量, 隔水蒸两小时后, 放入洗净的枸杞子15克再蒸5分钟即可食用.有补血 养阴, 益精明目作用.适用于气血虚弱, 面色苍白, 耳鸣 视力减退, 病后体虚等 症.

　　7.桃仁罐焖乌鸡 原料：净乌鸡半只，核桃仁10克，石斛10克，生地10克，生姜，葱白， 黄酒，碘盐各适量。 做法：将乌鸡切块，入沸水中焯过后捞出备用，沙罐底部铺垫生姜，葱 白，依次码放鸡块，核桃仁，石斛和生地用布包起来，放入黄酒，清水淹没 原料。大火烧开，小火慢炖两个小时，加碘盐调味，即可食用。 特点：滋补肝肾，增强视力。

　　8.芝麻枸杞粥 原料：黑芝麻10克，粳米50克，枸杞子10克，蜂蜜，清水适量。 做法：将粳米，芝麻用清水洗净，加枸杞子和清水煮开后转小火，熬成 粥状，待温凉些调入蜂蜜，即可食用。 特点：补肝肾，养血和血，明目。

　　9、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后 待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1 匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

　　10、枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材 料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳 症状。