小儿遗尿在饮食上有哪些禁忌

　　遗尿患儿的家长一定要保持积极的态度，不要因为小孩的尿床老治不好而失去治疗的信心，应该用积极的态度鼓励和支持来帮助小孩树立自信。在水分摄取的时间上也应该有所安排，在一天喝水总量不变的情况下，白天多喝些，晚上适当地限制喝水。小孩在睡觉前，应该先解尿、排空膀胱，父母可在小孩通常要尿床的时候，唤醒小孩带他去小便。另外，要给小孩多吃含纤维的食物，使小孩的大便保持通畅，不至于便秘，否则会加重尿床的情形发生。

　　小儿遗尿在饮食上有哪些禁忌：

　　1.牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。

　　2.辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

　　3.白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

　　4.晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

　　5.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

　　6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。

　　求医网温馨提示：遗尿的原因很多，目前还没有明确的定论。心理因素、神经系统成熟延迟、尿路畸形、其他疾病的并发症等都可以引起尿床。另外有些小孩，由于膀胱的功能性容量比较小，小便的次数比较多，到夜间入睡后醒不过来，也会尿床。尿床的小孩一旦被人知道，容易受到嘲笑，常导致其孤僻、苦闷、自卑的心理，对他正常的生活产生影响，甚至还可能影响他将来的社会行为。因此，尿床不容忽视。

　　【参考资料：《名医教您防治小儿遗尿》《家庭实用小儿常见病**自疗》】