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如何有效预防心脏瓣膜病的发生

如何有效预防心脏瓣膜病的发生

  对于心脏瓣膜病我们都不陌生,心脏瓣膜病严重影响着患者的健康,所以当出现心脏瓣膜病的症状时,**及时的上医院就诊。心脏瓣膜病起病缓慢,病程较长,患者更离不开家属们细心的护理,做好心脏瓣膜病的工作可提高患者的免疫力。那么,为了避免患有心脏瓣膜病的症状,我们应该做些什么呢,下面专家将为我们讲述关于心脏瓣膜病的相关知识:

  劳逸结合:感到劳累勿强迫工作,避免情绪紧张精神压力过大,如感到紧张,深呼吸6次;

  适当运动:在医生指导下适当活动,以不感疲乏、**心率每分钟不超过120次为度;

  保持通风:保持室内温度相对恒定,室内每日至少通风两次,每次半小时;

  预防呼吸道感染;

  控制体重;

  察言观色:平时要观察脉搏、血压、面色、尿量、体重的变化,睡觉前观察踝部是否肿胀,夜间睡眠是否有被憋醒感;

  及时就医:若出现心慌、咳嗽、呼吸困难、难以平卧、浮肿、恶心、呕吐、尿量减少,一天之内体重增加1000克以上,说明心衰加重,应立即去医院就诊。

  晚餐宜少食;

  控制盐摄取量:盐量一般5克/天以下,中度心衰3-2.5克/天,重者每日不超过1克。对食欲差、进食少、使用强利尿剂者,不宜过分忌盐,并适当增加醋、胡椒、葱、姜等调味品;

  讲究清淡:减少刺激性饮食,禁用浓茶、咖啡或辣椒等。多吃新鲜蔬菜(尤以多食冬瓜为宜)、水果、豆制品,多吃低脂肪、高蛋白的食物,多吃富含维生素的食物,减少糖和动物脂肪的摄入;

  控制饮水:限制摄入水量,每天喝水量不要超过1000毫升,过多的水分易导致呼吸困难及脚踝肿等,少吃含有隐性水的食物(如果冻、冰块及葡萄、西瓜等);

  以上文章就是有关这方面问题的介绍,相信读者和患者朋友一定有所了解,对您肯定也能有所帮助。在此,专家建议患者和家属,病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定,建议尽快到正规医院就诊,以便查明原因后能够及时针对性的治疗,以免延误较好治疗时机,给您的工作和生活带来更大的影响。当然如果您还有其他想要了解的问题,可以点击我们的在线咨询专家。 

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