大腹便便简直是女人们的噩梦,小肚子让女人看上去身材臃肿,瞬间变成葫芦形,缺少线条。不少女性想选择药物减肥,又被各种名目繁多的减肥药迷了双眼,不知道该选择哪一种,下面就给各类减肥药做一个简单归类,给各位女士的选择提供些许便利。
1.吃后不想吃饭
代表:曲美、可秀、澳曲轻等
处方药成分:西布曲明
这些药物都是直接作用在神经上,遏制食欲,让人即使吃很少的东西也不觉得饿,服用的时候会觉得胃口不好,就算是饿了,也吃不下什么东西。盐酸西布曲明是作用于中枢神经类的减肥药物,有加快新陈代谢和遏制的作用。
不宜服用人群
接受单胺氧化酶遏制剂(MAOI)治疗的病人;神经性厌食症;病理性肥胖:如柯兴氏综合征、甲状腺功能低下等;血压不能控制和控制不好的高血压病人、冠心病、心衰、心率失常及脑中风的病人;严重肝肾功能不全的患者;孕妇、哺乳期妇女及准备妊娠的妇女;年龄小于16岁的儿童和超过65岁的老年人不推荐使用;对药物过敏者。
不良反应及其它
口干、厌食、失眠、便秘;发热;心率增快、血压升高;气管炎、呼吸困难;腹泻、胃肠炎、胃肠胀气;不安、肢体痉挛、张力增加、思维异常、癫痫发作,间质性肾炎、月经紊乱;因出血时间延长引起的皮肤淤斑;外周性水肿;关节炎;皮肤瘙痒;弱视;肝功检查异常,包括AST、ALT、GGT、LDH、碱性磷酸酶、肝红素的增加。
2.吃后排泄增多
代表:赛尼可,金多靶类
产品成分:奥利司他
这类药物的副作用相对较小,主要是遏制肠胃道对食物的吸收,使得摄入的脂肪不被身体吸收,就直接排出体外,并能增加每日排泄次数。由于仅作用于胃肠道,不作用于大脑,几乎不进入血液,所以最常见的不良反应是胃肠道反应,多为油性斑点及油性大便,这些副作用大多为轻度的,且通常发生在治疗早期,可自行缓解。
不宜服用人群:患慢性吸收不良综合征,或胆汁郁积症,及对奥利司他或药物制剂中任何一种其他成分过敏的患者禁用。
不良反应及其它:主要引起胃肠道不良反应,其与药物阻止摄入脂肪吸收的药理作用有关。常见不良反应为:油性斑点,胃肠排气增多,大便紧急感,脂肪(油)性大便,脂肪泻,大便次数增多和大便失禁。通常在服用赛尼可的病人中较多出现的胃肠道急性反应有:腹痛/腹部不适、胃肠胀气、水样便、软便、直肠痛/直肠部不适、牙齿不适、牙龈不适。观察到的其它少见不良事件有:上呼吸道感染、下呼吸道感染、流行性感冒、头痛、月经失调、焦虑、疲劳、泌尿道感染等等。
3.减肥茶减肥起效慢
(主要是促进肠道蠕动,增加排泄量)
目前减肥茶一般有两种,一种是单纯的袋泡茶,这是最传统的产品。另一种是茶+胶囊的组合,面市也有些年头了。那么这两种减肥茶到底都是些什么呢?
这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)、决明子、山楂、荷叶。茶叶可以清除肠胃道里的油脂,增强机体免疫力,茶叶里所含有的茶多酚能避免胆固醇形成阻塞动脉的血块,让血液顺畅地在血管里流淌,所以当然成为减肥茶的主力军。决明子清热败火,具有润肠通便作用。中医一般用于降低血压、血清胆固醇和三酸甘油脂。山楂,一般人都知道是开胃的,可为什么用在减肥产品里呢,因为它能消食健胃,行气散淤。也就是可以促进肠胃道功能,加速血液流动。对高血脂有一定效果。荷叶,清凉败火,消脂润肠,很多人都知道喝荷叶茶来减肥。
运动减肥在线咨询
更多
运动后肌肉酸痛怎么办
可能是对身体太自信了,好久没运动了在运动前应该进行五到十分钟的热身有助于提高运动表现,降低肌肉损伤及减轻肌肉酸痛;运动后进行静态拉伸也有助于降低第二天的疼痛感。其次是进行有氧运动,进行长时间的有氧运动...
1个回答
如何运动减肥最有效?
你好。减肥**脚踏实地,一步一步的来,不能够急于求成。不管是跑步或者是溜冰活动都是可以实施减肥的。最主要的还是得看你是不是能长期的忍耐下来,三天打鱼两天晒网的急功近利的心里是一定不行了的。所以减肥不但...
1个回答
运动减肥如何?
一般情况下考量都是可以通过活动实施压制体重的,建议较好用不着服食减肥药物,减肥药物考量是会有副作用的,同时饮食上建议您不要吃许多刺激性的食物,以清淡饮食为基础,适当的压制目前的体重,建议您较好多留意仔...
1个回答
孕晚期运动减肥
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康,比如说通过过度节食会致使胎儿宫内生长受限。如果是通过运动减肥过度的刺激可能会致使先兆流产或者先兆早...
1个回答
运动减肥会反弹吗
运动减肥也会有反冲的,这种情况前提,如果不想有反冲的,不惯有规律的生活饮食方式,要非常的自律,这个是非常重要的,因为节食本身就是个长期的过程,有些人稍微不注意,本身又属于是比较容易胖的体质,吃的比较多...
1个回答
想去运动减肥营试试,行吗?
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种节食的方法,其实最终是离不开活动和饮食相结合的,还是要饮食方面办到压制少吃多餐,不要暴饮暴食,特别是...
1个回答
比较胖试过运动减肥没效果怎么办?
从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面来实施压制,而且决定活动方式的时候不能决定许多太过剧烈的活动,还是要根据自己的体质循序渐进,慢慢的增...
1个回答
大腿比较粗,如何运动减肥
大腿比较粗的这个情况,想要通过运动减肥也是可以的,一定不要决定许多太过剧烈的活动,还是要决定许多比较平缓的活动方式,而且运动量要循序渐进,慢慢的增强,因为大腿比较粗,可能会和自己的身材特征也具有一定的...
1个回答
运动减肥怎么样最有效?
运动减肥是有效果的,每天最少忍耐30分钟的活动才能起些比较好的活动,而且要微微流汗,也就是所谓的有氧运动,除了要忍耐活动以外,在饮食当中也是要实施压制,办到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,...
1个回答
怎么样运动减肥**
可以通过药物节食,但是虽然通过药物节食的方式起效比较快,但是都有可能会反冲的,最健康的节食方式是离不开活动和科学饮食的,建议你要树起个正确的节食观念,平时多实施许多体育锻炼,比如说可以打篮球,跑步,去...
1个回答
运动减肥如何突破停滞期呢?
如果说你一直在节食的话,而且忍耐的实施许多体育锻炼,那么建议你还是要忍耐实施比较好,首先你要清楚,节食是个长期的过程,**要长期的实施忍耐才能有效果,同时在饮食方面也要办到营养配搭恰当,要办到少吃多餐...
1个回答
小孩做什么运动减肥**
跑步是最有效的节食方式,而且孩子比较好动,所以讨厌跑步,这样的话消耗的热量也比较大,慢慢的就会容易瘦下来。其次的话是溜冰他可以有很好的个节食效用,而且也可以增进孩子的个子生长发育。多让孩子骑下自行车,...
1个回答
冬季运动减肥方法?
在冬天的时候也是要忍耐的实施体育锻炼才能超越比较好的节食的效果,因为节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,所以说不能够因为冬天天冷就舍弃体育锻炼,同时在饮食当中也是要办到营养全面均衡,荤素配搭好,...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注