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韧带损伤
运动前不要喝酒, 因为酒精会使你的运动技巧和判断力变得迟钝,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力 【阅读全文】
适当的运动以协助控制血糖对于糖尿病人而言特别重要,但有的糖尿病人在运动中一些运动安全措施没有做足,结果容易弄巧成拙。 【阅读全文】
虽然我们总希望“老当益壮”,可是随着年龄的增加,不少疾病都会不请自来。关节炎就是其中之一。据中华医学会骨科学分会提供的数据显示,目前,关节炎的发病 【阅读全文】
股骨头坏死早期症状不明显和股骨头坏死治病原因多有直接关系,导致股骨头坏死的原因多种多样,目前已经发现的就将近60多种,股骨头骨折就是其中一项。 【阅读全文】
诊断仔细询问病史(包括急性或亚急性起病;暴力接触点;训练中的变化,设备和体格检查,并参照一些特殊检查(如X线摄片,骨扫描,CT,M... 【阅读全文】
大多患者都是在不经意间得了骨折。所以骨折成立困扰很多患者的一个严重问题,那么很多患者就会问到怎样才能预防骨折呢,为了更好的预防骨折我们在日常生活中 【阅读全文】
由于行动不便及骨质疏松等原因,老年人很容易发生骨折,给老年人及家人带来痛苦和不便。我们来了解下老人预防骨折的问题。 【阅读全文】
一场秋雨一场凉,随着气温下降,冬天也不远了。老人在冬季要预防骨质疏松带来的骨折事故。调查发现,老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%。 【阅读全文】
骨折后通常人们在治疗的同时还会进行一些食补,食补是有助于康复的,但也有些误区,人们却不知道的,下面我们了解一下骨折后食补的几大误区! 【阅读全文】
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。北... 【阅读全文】

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