预防特发性震颤的措施有什么?近年来,特发性震颤的发病率一直居高不下,特发发性震颤严重的影响了患者们的正常生活。虽然临床上已经有了很多治疗特发性震颤的方法,但是早期的预防可以降低特发性震颤的发病率,从而减少特发性震颤对患者的危害,特发性震颤的预防十分重要。那么,预防特发性震颤的措施有什么?
一、精神乐观,遇事泰然处之,心胸开朗,不生气、不激动、不大喜大悲,努力去除孤独、抑郁、自卑等消极情绪。
二、加强体育运动及脑力活动,延缓脑神经组织衰老。
三、避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
四、防止脑动脉硬化是预防特发性震颤的根本措施,临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。
五、在饮食方面多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。
通过上述介绍相信大家有了一定的了解,千里之堤溃于蚁穴,生活中一些不经意的小事,有可能会造成非常大的不良后果。大家能够做好日常的预防措施。如有发现身体异样的,请尽快到医院进行检查,以免耽误病情难以治愈,患者在一定要做好术后护理工作,在日常生活中注意个人卫生,保持良好的生活环境,在此,祝患者早日康复!
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