定期进行足浴按摩,可以帮助人们分解长时间沉积在脚底的有害物质,促进新陈代谢,使其通过汗液、尿液排出体外,从而达到强身健体、祛除病邪的最终目的。虽然足浴具有众多优势,但是并非所有人都适合。那么,哪些人群不适宜进行足浴按摩呢?
不适合足浴按摩的八类人群
1、处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人,高温会影响其情绪和循环系统。
2、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、水肿及较重的静脉曲张患者需要治愈后才能泡脚,否则易出现伤口感染或加重病情。
不适合足浴按摩的八类人群
3、饭前饭后1小时内别泡脚。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能遏制胃液分泌,对消化不利;饭后足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。
4、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。
5、糖尿病患者泡脚易烫伤。糖尿病患者往往已出现神经病变,其末梢神经不能正常感知外界温度,极易被烫伤。
6、严重出血病的人,如咯血、吐血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。
7、肾衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化。
8、心脑血管患者泡脚不适宜。因高水温使神经受到刺激,毛细血管扩张,高温加速血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险。
温馨提示:足疗能够祛湿毒。在夏天,天气一热,人们就很喜欢选择吃些生冷的食物,或者是经常在空调房与室外交互行动,这样就会导致湿毒入侵身体。因此,在每一天的晚上都可以用热水泡脚来排除体内的毒素,从而祛湿,达到保健的功效。
【参考文献:《简易中药足疗1000方》《5分钟足浴按摩治百病》】
亚健康在线咨询
更多
怎么改善亚健康问题状态
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理,亚健康,如果不是太过于严重的话,饮食调理是可以达到康复的,所以平时多吃一些营养性较高的食物,而且一式三餐要准时,晚上要有适量的休息时间,平时一定要戒烟戒酒情绪要...
1个回答
亚健康问题吃什么药
亚健康一般来说并不需要吃药,平常的话一定要注意个人卫生,可以吃一些保健品来进行调理,比如说蜂王浆或者是氨基酸等等,适当的可以参加一些体育锻炼,这样能够提高身体的免疫力,而且要养成良好的生活饮食起居,保...
1个回答
身体亚健康是怎么回事
要善于把工作分开来做,把握好每件工作完成所需的时间,这样不仅可以提高工作效率,减轻过多工作带来的心理压力,还可以增加成就感,虽然亚健康人群没有明确的疾病,但他们的精神活力、适应能力和反应能力都在下降,...
1个回答
亚健康需要怎么恢复
建议多吃碱性食物,少吃酸性食物。碱性食品主要分为蔬菜和水果,藻类,坚果,谷类细菌和豆芽。酸性食品,淀粉,动物性食品,糖果,精制加工食品如白面包;油炸食品或黄油。具体食用量普通成年人可参考:油脂,每天不...
1个回答
亚健康怎么调理身体
亚健康的症状较为复杂,外形特征的变化是亚健康的状态之一,比如肥胖和过于偏瘦,疾病病因素所导致的失眠和记忆力下降也是亚健康的症状表现。同时亚健康人群还会发现自身抵抗能力严重下降,很容易患上流行性病毒感冒...
1个回答
如何调节身体的亚健康状态
对于亚健康的患者来说,生活方面要更加有规律意见,不仅要保持良好的饮食状态,而且还要有规律的起居习惯,平时要多进行室外的锻炼,可以进行慢跑和散步来增强身体的抵抗能力,同时亚健康的人群还要搭配药物进行治疗...
1个回答
总是觉得疲劳属不属于亚健康状态
经常易疲劳是属于亚健康,可能与不健康生活方式有关,比如,阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点,性交痛也常见,感染累及尿道时,可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、...
1个回答
身体亚健康会导致甲亢复发吗
身体亚健康不会直接导致甲亢复发,但是疾病复发的几率也是高出了很多。现实如今有很多人因为日常生活中的一些不良习惯和暴饮暴食导致亚健康情况越来越严重,亚健康虽不会直接给身体带来伤害,但是会有很多的并发症,...
1个回答
头抬高疼是落枕吗
您好,根据您的描述,您应该考虑枕头的情况,即颈部肌肉疼痛。与感冒、颈部姿势不好等有关。建议到医院疼痛科进行热敷、针灸、按摩等理疗治疗。同时,注意颈部温暖,颈部不保持长期姿势,睡前不要枕高枕头。建议这几...
1个回答
求问什么是亚健康?
你的情况与亚健康有关,世界卫生组织引用,健康不仅免遭疾病和虚弱,而且要始终保持身体上,精神上和社会恢复方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的上升,适应能力不同程度的消退的一种身理...
1个回答
啥叫做亚健康呢?
到目前相对来说,绝大部分是由于生活饮食因素或者精神状态引来身体亚健康状态,亚健康状态,主要是提示音,没明显临床诊断症状,但是机体有一定反映,有可能会感觉比较容易,疲劳容易感觉乏力,疾病状态,如果考虑会...
2个回答
健康资讯
更多
可能关注