随着现代医学技术的不断发展，物理疗法已经逐渐成为目前临床学综合治疗的重要组成之一。各式各样的理疗仪也被推出市场，被越来越多的人们所接受。但是毕竟每个人的身体情况一样，因此在挑选理疗仪时也应注意方式方法，以免给自身健康带去困扰。
挑选理疗仪的5大小技巧
1、最好选购有试用期的理疗仪
不管是什么牌子的理疗仪，都没法保证对患者100%有效，毕竟每个人的情况不一，个体之间存在差异，很难说对别人很有效的产品放在你身上照样适用，因此有试用期的产品一般都会有无效退款这个服务，选择这样的理疗仪无疑对自己来说多了一层保障，虽然一点疗效都没有的几率微乎其微。
2、必须要选择大品牌产品
大牌子标志着质量过硬，口碑够好，因此不管选择什么类型的理疗仪，都要优先考虑大品牌，毕竟正宗名牌经过了严格的产品鉴定，疗效好，性能出色。
3、必须要有高信誉和完善的售后服务
一款真正优秀的理疗仪器一定会有完善的售后服务，不是说卖出去他们就不管了。大品牌的产品都有规定的生产厂家和维修点，朋友们在挑选理疗仪的时候要特别留意仪器要有维修服务和退换货服务。
4、使用寿命长对身体无害
我们购买产品都很在乎一个使用寿命问题，的确耐用是很大的一个优势，但是也不能忽视了产品的副作用，真正好的理疗仪是对身体无害的，试想咱们谁也不想为了一个仪器而忽视了身体健康吧，需要说耐用和健康二者缺一不可。
5、亲自检查一下仪器性能
不管广告说的多么天花乱坠，使用者说的多么有效，自己亲自体验才是王道。所以说挑选的时候一定要试用一下，然后对比说明和实际效果，如果不是相差太大就可以选择入手。
温馨提示：目前家庭常用的治疗仪有：辐射热类(红外线、频谱仪);传导热类(通络宝、中药封包、场效应、中药热敷、热水袋);低中频类(颈痛治疗仪、电针灸仪、全日康、低周波);磁疗(玉玄针);超声波、颈腰椎牵引等。
【参考文献：《实用理疗技术手册》《理疗学》】
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怎么改善亚健康问题状态
亚健康状态的人群一定要有合理的膳食调理，亚健康，如果不是太过于严重的话，饮食调理是可以达到康复的，所以平时多吃一些营养性较高的食物，而且一式三餐要准时，晚上要有适量的休息时间，平时一定要戒烟戒酒情绪要学会自我控制，不要有过于激动的情绪表现。
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亚健康问题吃什么药
亚健康一般来说并不需要吃药，平常的话一定要注意个人卫生，可以吃一些保健品来进行调理，比如说蜂王浆或者是氨基酸等等，适当的可以参加一些体育锻炼，这样能够提高身体的免疫力，而且要养成良好的生活饮食起居，保持心情愉悦。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
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身体亚健康是怎么回事
要善于把工作分开来做，把握好每件工作完成所需的时间，这样不仅可以提高工作效率，减轻过多工作带来的心理压力，还可以增加成就感，虽然亚健康人群没有明确的疾病，但他们的精神活力、适应能力和反应能力都在下降，如果这种情况不能及时纠正，很容易引起心身疾病，患者平时要保持良好的心态，不要有太大的压力。
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亚健康怎么调理身体
亚健康的症状较为复杂，外形特征的变化是亚健康的状态之一，比如肥胖和过于偏瘦，疾病病因素所导致的失眠和记忆力下降也是亚健康的症状表现。同时亚健康人群还会发现自身抵抗能力严重下降，很容易患上流行性病毒感冒。若自身有慢性病的话，慢性病病发症逐渐发展也是加健康状态。
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如何调节身体的亚健康状态
对于亚健康的患者来说，生活方面要更加有规律意见，不仅要保持良好的饮食状态，而且还要有规律的起居习惯，平时要多进行室外的锻炼，可以进行慢跑和散步来增强身体的抵抗能力，同时亚健康的人群还要搭配药物进行治疗，比如服用将黄芪泡茶喝，在提高身体免疫力的同时，又能对亚健康的症状起到一定的缓解作用。
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逛街是否对女性亚健康有益
逛街是非常的适合亚健康的女性的，因为走路的时候可以锻炼腿部肌肉，而且还会避免臃肿的出现，如果走路时间过长的话可以促进血液的流动，对于心脑血管和大脑的健康都有着很好的帮助作用，而亚健康的女性就非常适合多走路。而逛街对女性来说是一个非常有意义的事情，平时也可以多散步和慢跑。
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